幼儿园经验-好习惯成就好人生

幼儿园经验-好习惯成就好人生

各位领导、各位老师：

大家好中国十大净水器排名。在这春意盎然的季节鲸的自述500字，各位领导老师来我园参观指导工作，我代

表蓬莱市小门家镇中心小学及幼儿园全体教职工表示热烈的欢迎，并致以衷心

的感谢运动会闭幕词。非常高兴能与大家一起探究和分享办园体会和经验。

通过刚才的参观和介绍大家对我园大体上有了解电子厂实习报告。蓬莱市小门家镇中心幼

儿园最初坐落在校园内东南角好声音十大金曲，随着社会的发展天堂寨旅游，不能满足新形势的需要。2008

年总投资100多万元新建了现幼儿园dnf卡深渊票。几年来，我园的办园质量不断提高师德师风自查报告，得

到家长和社会的认可。3——6岁幼儿入园率达95%以上，学前一年幼儿入园率

达到100%笑话大全 爆笑简短。小门家镇共有29个自然村题西林壁 苏轼，适龄幼儿全部在我园就读。2005年被

评为烟台市示范园政法大学录取分数线，2007、2008年被评为蓬莱市红旗单位，2009年、2010年被

评为蓬莱市先进单位。

我园的办园理念是：“一切为了孩子，处处服务家长”，2010年腊肠炒什么菜好吃，我园存在

教师年龄老化问题蒙曼 长恨歌，为了彻底改变这一现状，2011年歌颂祖国的名言，我园从蓬莱市第二职业

学校幼师班毕业生中择优录取了6名幼儿教师翡翠毛料，实习期3个月冬至有什么来历，月工资1000元，

实习期满考察合格后三十岁女人的保养，幼儿园与教师签定用工合同，月工资为1200元，为其缴

纳养老保险金、医疗保险金、住房公积金回忆过去 痛苦的相思忘不了，免费提供食宿，宿舍装有电视、电

脑韩国神话。现在我园共有教职工13人，其中园长、三名幼儿教师、事务长及保洁员为

我校选拔责任心强、工作认真负责的公办教师。

振兴民族的希望在教育，振兴教育的希望在教师。建设一支具有良好的政

治业务素质，结构合理，相对稳定的教师队伍是教育改革发展的根本大计。建

设高质量的教师队伍2008开学第一课，提高教师素质阿甘正传 高清，则是全面推进素质教育的基本保证。年

轻教师有活力，有热情，工作积极主动新年祝福短信，但是缺乏教学经验半生缘剧情，缺乏与家长交流

沟通的经验，有许多看似不经意的小事，都能使她们困惑迷茫英文自我介绍范文，甚至束手无策三险一金。

为此，学校多措并举，不断提高幼儿教师素质。

一、规范管理，提高教师素质有关运动会的作文。

加强规范化管理灵异论坛，实际上就是当前所提倡的“向管理要素质”的经验总结胡白。在

幼儿园工作中，加强管理是十分重要的，因为幼儿教育不仅要承担教育教学任

务安全生产月征文，而且还要承担法定的监护责任。所以幼儿园的管理如果不规范，就容易发

生问题。向管理要素质戒不掉的烟，实际上就是要通过幼儿园的规章制度进行管理，让规

章制度成为制约教师行为和加强工作效益的指挥机制。我园制定了《蓬莱市小

门家镇中心园教师考核制度》藏獒vs狼，《制度》中从“思想道德”“出勤与工作量”“班

级学期计划和周计划”“工作业绩”四个方面考核教师。考核多样性：园长评、

实习期满评、家长评、学校选派领导评、平日专项评、学期末综合评。考核结

果与奖金挂钩一年级班主任计划。每学期学校出资7200元用于奖励幼儿教师堆积情感歌词。

在知识不断更新的年代，幼儿教师需要不断地提高自己的业务素质，经验

交流和观摩活动是提高教师素质的重要途径。1、我园姜甜甜、付丽慧老师培养

孩子良好行为习惯、自律能力、传授知识等有与众不同的方法，效果显著葛根功效，园

长每周三组织教师进行经验交流。由两位教师主讲丽想女装，其他教师补充。经常组织

教师观摩研讨两位老师的活动课，园长每天跟踪听课伟大的反义词是什么，课后指导。教师相互取

长补短残保金计算，共同提高五一黄金周旅游。另外经常组织教师到其它幼儿园参观学习、参加培训也是

提高教师素质的有效办法。今年我园组织全体幼师到龙口市徐福幼儿园、芦头

镇幼儿园、蓬莱市实验幼儿园、教委幼儿园等省级示范园参观学习，把许多成

功教育经验迁移到我园。2011年五月十四、十五日我园组织教师参加了艾山逐

峰拓展训练，活动以“启迪人生哲理三年级暑假作业答案，凝聚团队精神”为目标，以“团结、互助、

沟通、和谐”为主题。增强了教师队伍的凝聚力和战斗力逃出克隆岛电影，培养良好沟通、协作

意识gogo小萨。训练结束后不足挂齿，培训老师的精彩点评，更是将这看似单纯的游戏哄对象的睡前故事，升华到

一种对生活、对朋友、对集体、对事业负责的高度交通货运。一年来，幼儿教师在赵园

长的带领下，素质有较大提高，幼儿园的教育质量和社会效益也有了明显的提

高。

二、家园沟通，培养幼儿良好的行为习惯螳螂作文。

现在的幼儿现状大家都有所了解网页源文件，在家是“小皇帝”“小公主”，“小马

虎”“小懒虫”“小谗猫”“小磨蹭”“小犟牛”写字楼租赁推广。所有这些佳民中学，实际上就是一

种不良习惯的表现。据此我园确立打造“好习惯成就好人生”办园特色。几年

来，我园始终坚持和家长沟通硬盘磁头坏了恢复，每学期初发放《致家长一封信》，阐明“好习

惯成就好人生”的意义以及本学期内学校重点培养孩子好习惯的内容关于环保的手抄报，争取家

长的配合。平日结合《家园联系册》将幼儿在园的表现反馈给家长郭小四。六一儿童

节、元旦、幼儿园开放日邀请家长和孩子同学、同玩、同乐、同吃女乐加点。园长要求

教师每天教会1——3名幼儿会洗手洗脸、会整理被褥、会用筷子、守秩序、讲

卫生·····每学期末进行检查评比。前边说过的姜甜甜老师开学后在短期

内培养孩子养成良好的习惯仙鹤来，后来将孩子分为六组梁园月，每天安排小组长监督检查

本组孩子的吃饭、午睡、叠被子······受到家长的一致好评。在她的带

动下金针菜怎么吃，其他教师学习、创新沙和尚的性格。目前我园的入园率能够充分证明此举得到家长的

认可六一手抄报简单又好画。（不仅我镇的幼儿全部入园好兄弟高进歌词，外乡镇24名幼儿也在我园就读孔子拜师教案。）

三、抓好内外环境建设，办家长满意的幼儿园报告文学的特点。

1、自办园以来，我园逐年增添幼儿园设施，目前净资产300余万元新年之夜，远远

超出了省级乡镇中心园的标准，仅2010年我园先后添置了图书900册，铺设人

工草坪300多平米，大型玩具6件及塑胶垫，中小型玩具若干五一出行，更新被套、枕

巾、床单黄花梨笔筒，更新幼儿床70张松树图片，教室办公室铺设地板300多平米。空地绿化，更

新广播系统。2010年共计投入10万余元。

2、2010年蓬莱市教体局要求进一步加强校园文化建设女朋友过生日送什么好，我校在做好学校校

园文化建设方案的同时谢衍，幼儿园先行一步，在整体布局上结合“一切为了孩子，

处处服务家长”办园理念，围绕“好习惯成就好人生”办园特色，教师们别具匠

心动画模块，开动脑筋，对幼儿园环境进行了更新排骨汤怎么炖，使我园的育人环境更加优化。在各空

间和角落创设富有童趣和教育意义的环境经典老歌歌曲大全，尽可能地让每一块墙壁会说话，观察

每一物体识字。而且力求让环境满足开放性，多元化课程模式发展的要求。各班

级的主题活动墙面和各类活动区角布置汽车保险公司排名，能遵循师生互动的原则，引导幼儿共同

参与，让幼儿真正融入环境之中。

各位领导、老师谷氨酰转肽酶高说明什么，虽然我园在硬件投入、园务管理、教育教学方面取得一定

成绩，得到社会认可，但我们也清醒的认识到打扮的近义词，我园还有许多方面需要加强，我

们将对照山东省乡镇中心园标准力争管理精致化二月二祝福语简短，面貌再改观，特色更鲜明米尼兹。

谢谢大家2月2的来历。

营养知识

饮食原则：三高三低（高蛋白/高纤维/高维生素，低糖/低脂肪/低盐）

人体六大营养元素

脂肪/蛋白质/碳水化合物维生素/矿物质/水

比例：脂肪：蛋白质：碳水化合物=1：2：3

一、脂肪的作用

保护内脏/储存能量/维持神经系统的正常功能/防寒保暖/帮助荷尔蒙的产生/能量的来源之一

/支持组织的生长/保护和修复

注：脂肪是能量储存的最有效的方式砥砺前行，一克脂肪含热量9堂吉诃德.3千卡炖鱼头的做法。

过多的脂肪会引起心脏病，糖尿病，高血压大海是猪，某些癌症。

吃糖使人发胖的原因：糖会抑制胰岛素的分泌知道的近义词，而胰岛素是分解脂肪的重要物质订婚祝福语，胰岛

素被抑制就抑制了脂肪的转变南溪书院。

脂肪的种类：

饱和脂肪：动物脂肪enterpri culture，常温下固体直肠癌早期症状，来源于动物的内脏、肉、黄油、奶酪等

不饱和脂肪：植物刘禹锡陋室铭，常温下液态，来源于花生油、橄榄油等

二、蛋白质

蛋白质是一种营养素，对于其它组织的保养、修复必不可少谷歌浏览器迅雷，可以帮助新形成组织芦笋种植，修补人

体组织，调节生理功能。保持健康的皮肤使徒行者 豆瓣，头发和指甲都不开蛋白质。对于想增加肌肉组织

的会员蛋白质非常重要。由于蛋白质含有卡路里江苏省中小学生人身伤害事故预防与处理条例，它可以做替代能源中秋节最简单的画，营养学家建议

15%-25%的卡路里应该以蛋白质的方式摄入。

蛋白质推荐的摄入量

类型克蛋白质/千克/体重

平常人

中等强度人

高强度人

健美运动员

重点:1g蛋白质=4千卡热量

1g脂肪=9千卡热量

1g碳水化合物=4千卡热量

0小乌鸦爱妈妈歌词.8g

1g

1鼓励自己的名言.5g

3-4g

计算方法：减重的=目标体重×12

增重的=目标体重×18

保持的=目标体重×15

例：减重的一天热量分配（目标体重为105斤）105×12=1260卡路里（为一天的总热量摄

入值）

1斤=10两50g=1两500g=1斤

蛋白质35%=1260×0.35=441÷4千卡=110新年七天乐.25g

碳水化合物55%=1260×09月10号教师节.55=693÷4千卡=173.25g

脂肪10%=1260×0己亥杂诗 龚自珍.1=126÷9千卡=14g

注：将三种营养素的g数分别配在早中晚餐上。1kg脂肪大约相当于7700卡热量

三、碳水化合物（又称糖）

1、作用：维护机能的正常代谢，节省蛋白质的消耗，确保内脏的正常工作，稳定的血糖水平，

增进和调节食欲及体力怎么强身健体，促进脂肪代谢与糖原贮存阴阳师神龛。

分类：单糖高中优秀议论文范文，简单碳水化合物(葡萄糖、蔗糖、果糖)。含有能量教师党员工作总结，但几乎不含任何营养

多糖我是农民的儿子，复合碳水化合物（淀粉、纤维），其在体内分解缓慢，是体内提供稳定能源的

来源液化石油气的主要成分。食物：土豆/玉米/蔬菜/粗谷/全麦制品

主要食物来源：谷物（小麦、玉米、大麦、燕麦、高梁）

三大营养素分配

营养素

碳水化合物

脂肪

蛋白质

四、维生素和矿物质

（一）维生素作用：促进人体物质代谢和能量代谢整个化学反应过程free movies少儿，从而使我们的生命得

以正常运转南越王墓博物馆，当机体疲劳时还能促进疲劳的恢复送给妈妈实际点的礼物。维生素是必不可少的营养物质让它去吧，不同的维

生素在人体中有不同的作用男性内衣。

水溶性维生素：维生素BC

脂溶性维生素：维生素ADEK

1、维生素A

作用：促进骨骼和牙齿的正常生长，主要维持上皮细胞的完整。

食物：葫萝卜、黄绿蔬菜、玉米、蕃茄等

注：A1动物肝脏，血液中A2淡水鱼的肝脏中

运动

60﹪-65﹪

20﹪-25﹪

15﹪

普通

45﹪

35-45﹪

10﹪

坚果（黑芝麻、松子、杏仁）

面点（馒头、面包、饼干、面条）

水果（甘蔗、甜瓜、西瓜、葡萄）

蔬菜（葫萝卜、蕃薯芍、芹菜、根茎类）

2、维生素B

作用：活跃大脑机能太子参的副作用，防治老年痴呆症，预防皮肤粗糙保险公司管理规定，保护皮肤粘膜。含有丰富的纤维素流逝的意思，

有助于肠胃蠕动姐妹个性签名。能缓解抑郁、焦虑、神经紧张。

B1食物：谷类、豆类、坚果类、瘦猪肉、动物内脏、猪心、黄豆、羊肉、大白菜

（缺乏易患“脚气”）

B2食物：动物肝、心、肾、蛋、奶、鳝鱼/植物豆类、绿叶蔬菜（促进细胞增多，缺乏

易“皮肤症状，眼炎谭维维我是歌手，口角炎网吧生意，舌炎”）

B6食物：土豆、坚果、菠菜、鲑鱼、豌豆、莴笋

（缺乏“急躁，精神抑郁，眼鼻与口腔周围皮肤脂溢性皮炎”）

B12食物：鱼、禽、贝壳、蛋类、动物内脏

（缺乏“较少缺乏”）

3、维生素C

作用：提高免疫，对预防和治疗感冒有效，控制感染方面也有一定的效果。能治疗坏血病

食物：柑桔、草莓、红椒、青椒、柿子、青花菜、猕猴桃、蕃茄、柠檬、山楂

（缺乏易得坏血病）

4、维生素D

作用：是骨骼正常钙化所必需不用烤箱做蛋糕，是形成骨骼和软骨的发动机，它能促进肠道对钙磷的吸收。

食物：奶制品、蛋黄中、鱼肝油、牛奶、沙丁鱼、鲑鱼

（缺乏严重的蛀牙、佝偻病、软骨病、老年性骨质疏松症）

5、维生素E

作用：有很强的抗氧化作用韩红简历，是人体优良的抗氧化剂

食物：大豆、植物油、菠菜、坚果类、全麦、麦芽、植物油、绿叶蔬菜、米精制的谷类制品

（二）矿物质

1、矿物质铁、钙、锌对人体的酸碱平衡重要艾叶的功效与作用及食用方法，许多食物中都含有矿物质，主要集中于动物的

组织产品中

2、铁：对血红素的正常作用非常重要刘亦婷，血红素在体内运输氧教师寄语大全，作为细胞新陈代谢的一部分能

量的利用过程必不可少

3、钙：保持骨骼健康，帮助骨骼、牙齿矿，参与肌肉的收缩、舒张、参与血凝、血压和免疫、

发育

4、铜：对血红细胞的产生必不可少，对铁在血红素的形成中的吸收的使用必不可少高考准考证号查询，充当几

种酵素的角色

5、碘：作为甲状腺、荷尔蒙的化合物在歌声里，有助于调整生长，发育和新陈代谢的速度

五、膳食纤维

作用：助于通便维持婚姻，防止便秘回环曲折。预防结肠癌、胆结石、降低血脂、帮助糖尿病患者控制他们的

血糖水平。有助于健康的血浆、胆固醇

食物:卷心菜、菜花、橄榄、苹果、柑桔、全麦面包、谷类（小米/荞麦）、豆类、绿叶蔬菜、

木耳、蘑菇、玉米、韭菜、大葱

六、水

《成人体重60%是水分傲气，身体主要由水分构成，每天应喝足量的水

（2.5-3L），水是来维持健康如何理财投资，每天的取水量决定于运动、食物、环境、温度》

作用：1.体内碳水化合物的储存需要水、帮助调节体温（水通过流汗失去水是身体凉快流逝的近义词，在

运动中补充持续的水分非常重要学习小窍门。2注册盛大通行证.携带营养素和氧给细胞3初中英语说课稿模板.参与化学反应4漫画的启示作文500字.可成为矿物质、

维生素、氨基酸、葡萄糖等的溶剂5抗日口号.润滑关节中国象棋实用残局，是关节的缓冲剂6.维持血液的体积

饮食金字塔

油30克、盐25克

豆制品奶制品、鱼类蛋类125-500克

蔬菜100-500克、水果200-250克

碳水化合物、五谷类500克

进餐建议:1、少食多餐2、每天吃5-6次，其间间隔3小时3、服用各种维生素4、至少食用

20-30克纤维5、减少脂肪（尤其是饱和脂肪）的摄入6、多喝水7、若不能按时进餐可用替

代粉（蛋白粉、能量棒）8、早餐是天中最重要的名师面对面，一定要吃得有利于新陈代谢克拉克大学，此后3-4

小时吃一次饭。

名词解释：

胆固醇：对人的身体健康必不可少研究性学习设计方案，它在维生素D和某此荷尔蒙甚至细胞膜的生产中有极大

作用，身体生产它所需的所有胆固醇，吃入的任何饱和性脂肪和胆固醇只会增加血液中的胆

固醇以幸福为题的作文，他们会在动脉壁上堆积形成冠心病，其上升水平从20岁开始让感恩成为一种习惯，定期的体育锻炼和医

务检查和健康的饮食结构都可以帮助降低胆固醇和冠心病宋慧乔新剧。

基本新陈代谢率（BMR）：是指休息时产生的卡路里

卡路里：是指提供燃烧给身体运动能量的物质

酵素：合成任何蛋白质的物质，在任何动植物中形成2018年春节晚会，在参加化学反应时充当催化剂

GI：食物和纯葡萄糖相比在增加血液浓度和胰岛素反映方面的程度标准

胰岛素：一种由胰腺分泌的荷尔蒙，帮助细胞吸收糖类

大卡：通常指一卡，将一千克水升高一摄氏度所需的能量

可食纤维：指吃进去但没有消化的那部分植物正好英文，严格说纤维不是一种营养素朋友一生一起走，但它仍然是饮

食中重要的物质火了火了火 王蓉，那是因为纤维的作用：（在排泄中起到重要的作用江大文理学院，并帮助保持肠道的健康

/有助于维持健康的血浆，胆固醇和控制血糖水平/有助于预防消化性问题，不可溶解纤维可

保持水分，给肠道增加含有大量纤维质的食物有助于排泄废物更容易通过消化系统/可以运动

你的消化系统的肌肉创新之路 纪录片，使他们保持状态/有助于减小心脏疾病发生的危险）