初中体育教案：初一前滚翻

初一前滚翻

教学

内容

1．走和跑：各种非直线的跑

2．滚翻：前滚翻

1、尝试各种非直线跑的方法，提高奔跑的能力。

教学

目标

2、发展学生柔韧、协调、灵敏素质提高身体的平衡能力麻雀虽小。

3、对所学项目产生兴趣优质猪肉，体验快乐。

4、培养良好的身体姿势、互帮互助的习惯cf官网进不去。

重点与

难点

安全

措施

课时

序间

生理负荷

教学内容

次

数

课堂常规

导入游戏：

时强

间度

3

1．师生问好

2．宣布课的内容

1．师生问好

2．思想集中

学生结伴进行游戏

1、仔细听讲。

2、学生模仿练习。

3、小组交流中，尝

试评价。

4、集中反馈cidaemon exe。

5、学生参与比赛面食的做法大全家常。

教师活动学生活动

1、团身紧。

2、推手快电视散文。

3、树立信心。

增加肩关节和颈部的练习。

组织

队形

实施要点

一

二

2

5

四列横队

散点

2—

“老鹰抓小鸡”3

中

引导学生分组进行

1、教师提出要求，激活

学生兴趣王学为。

2、创设游戏场景北欧传说。

走和跑各种非直线

的跑：

三15

5

—6

集中练习1、指出不足小学入学年龄规定，加

以改进

2、进行简单的评

价中国男子冰壶队。

10大

3、引导学生在小组练习

中进行交流西安全运会开始和结束时间。

4、教师表扬、点评南宁市房屋出租。

5、组织学生比赛案的组词。

滚翻：

四15

前滚翻

2—37中

1、设置锻炼场地开学第一课观后感2017。

2、指导、巡视2020清明节。

3、保护与帮助文艺部工作计划。

1、利用斜坡垫练

习。

2、进行自我评价步步惊心丽百度云。

3、演示。

散点鼓励学生大胆参

与。

1、放松

五3

2、小结

2—32

1、激发学生情绪大唐三藏取经诗话，1、师生共同练习

引导学生开心地进行练2、学生自评

小

习。

2、教师小结上课情况。

场

地

器

材

操场、垫子、

肋木架

散点鼓励、肯定学生

的表现。

预

计

效

果

全课练习密度

基本部分密度

全课平均心率

心理负荷

50％左右

45％左右

130次/分左右

良好

学生要求锻炼的劲头很足，态度也比较端

课后

正，但在爬越项目有些同学的力量性较差，

反思

滚翻项目也有个别学生不能够很好的掌握

平衡性浪费的英文。