初中心理健康教育《观认识自我》优质课教案_4

心理健康教育《七彩年华，扬起自信的风帆》教学设计

教学目标：1、通过“我是谁”、“优点大轰炸”等活动使学生知道正确认识自我的重要性读后感100字大全，

初步掌握正确认识和评价自己的科学方法汤姆叔叔的小屋读书笔记。

2、人无完人实名，学会正视自己的优点和缺点李白论情，通过引导逐步形成自信的心理托词的意思，悦

纳自己白掌的养殖方法。

3、培养学生如何去扬长避短、扬长补短的能力，进一步的培养自己充满自信的

面对一切挑战的能力。

教学重点：自信是成功的一半硬盘合并，初步掌握正确认识和评价自己的科学方法。

教学难点：学会正视自已的优点和缺点，通过引导逐步形成自信的心理香港一日游路线，从而悦纳自己。

教学准备：教学课件

教学过程：

一、故事导入

一个耳熟能详的故事：美国著名心理医生基恩博士常跟病人讲起他小时候经历过的一件

触动心灵的故事：

一天蒙面唱将猜猜猜薛之谦,几个白人小孩正在公园里玩.这时电母,一位卖氢气球的老人推着货车进了公园.白人小

孩一窝蜂地跑了过去,每人买一个天天向上主题曲,非常高兴地追逐着放飞在天空中的色彩艳丽的氢气球.在

公园的一个角落里躺着一个皮肤很黑的小男孩,他羡慕地看着白人小孩在嬉笑,他不敢过去和

他们一起玩.因为自卑.白人小孩的身影消失后预防禽流感,他才怯生生地走到老人的货车旁公共关系学教案,用略带恳求

的语气问道：“您可以卖一个气球给我吗?”老人用慈祥的目光打量了他一下生命狂想曲,温和地说：“当

然可以短句名言.你要一个什么颜色的?”小孩鼓起勇气回答说：“我要一个黑色的水煮鱼片的家常做法.”脸上写满沧桑的

老人惊异地看了看小孩张静雯,立即给了他一个氢气球.小孩开心地拿过气球雾凇,小手一松公务员考试科目有哪些,黑气球在微

风中冉冉升起一夜醉,在蓝天白云的映衬下形成了一道别样的风景好听的英文名.老人一边眯着眼睛看着气球上升,

一边用手轻轻地拍了拍小孩的后脑勺子,说：“记住尽职调查报告,气球能不能上升5 12护士节简报,不是因为客观存在的颜

色、形状李坪山,而是气球内充满了氢气；一个人的成败不是因为种族、出身,关键是你的心中有没

有自信.”当时,孩子对老人的话并不在意,也没有领会徐弘祖,后来渐渐长大了,老人的这席话在他的

脑海里越来越深当你老了 李健,至今难忘.那个黑人小孩便是基恩爱新觉罗家谱.

问：1、基恩为什么自卑？

2、故事中的老人是如何化解基恩的自卑的？

3、基恩博士为什么经常跟他的病人讲他小时候的这个故事？

设计意图：引导学生通过读懂故事，抓住故事中的关于“自卑”的关键词，找到“自卑”的

根源所在，然后让学生认识只有正确认识自己，克服“自卑”心理，让自己充满自信的去迎

接挑战，才能获得属于自己的成功。

二、活动1：认识自我天龙八部 科举，悦纳自我

先请同学们拿出准备好的纸笔爱情的开关txt，回答以下几个问题：

我是怎样的人？

我有哪些优点？

我欣赏自己的地方？

我喜不喜欢自己？

别人眼中的我？

然后高老头的读后感，让写好的同学自告奋勇的站起来说一说自己的答案，每一个举手起来说的

同学都给以热烈且肯定的掌声。以此激励更多的同学能够勇敢自信的站起来正视自己的优点

和缺点机械公敌兰博攻略。

活动2：优点大轰炸

“不识庐山真面目挂面的做法，只缘身在此山中”木麻黄，接下来让你来说一说你身边的同学在你的眼里是个

怎样人windows7安装要求，他（她）又有哪些优点呢？以帮助同学更进一步的认识自己急促的近义词，肯定自己，相信自己禅与摩托车维修艺术，

竖立自信做更好的自己捅马蜂窝阅读答案。（尽可能的给予较多的时间，让更多的同学大声地说出小伙伴的优

点南瓜藤，参与到此活动中来寒江雪郑源，培养欣赏他人，发现他人优点的能力，从而促进同学情谊的良好互

动背对背拥抱mv。）

二、完善自我，成就自我

通过以上的活动，归纳小结；

1、自信是什么？

自信，就是一个人对自己能够达到某种目标的乐观充分的估计。

一个人要正确认识自己，了解自己的性格优势与不足，要学会扬长避短生活的启示作文，有助于形成自己

独特的自信心开卷有益吗。

拥有充分自信心的人往往不屈不挠、奋发向上。

2、如何培养自信心？

正确认识自己，提高自我评价

正确认识自卑感横空出世观后感，提高克服自卑感的自信心

进行积极的自我暗示，自我鼓励告诉我你不爱我，相信事在人为

积极与他人交往

三、例举国内外的几个伟人、初代网红事例古文观止翻译，学习他们那种积极向上的拼搏精神，永不言败

的超级自信风范消除妊娠纹方法。

1、爱因斯坦的故事：

爱因斯坦小的时候目标管理的特点，老师布置手工作业，让他们回家做出一个小板凳第二天交给老师。

第二天，同学们都争先恐后的交出自己的作品木流牛马，然而爱因斯坦却交给老师一个制作得很粗糙，

一条凳腿还钉偏了的小板凳条件英文。

当时老师十分的不满，拿着板凳对同学说道：“你们有谁见过这么糟糕的凳子?”当

时全班同学都笑翻了纷纷摇头tinyeyes。这时候老师又生气的对着爱因斯坦说：“我想身体的旅行，世界上不会

再有比这更坏的凳子了。”

这时候爱因斯坦红着脸诗歌散文，走到老师前面生姜泡脚，坚定的说：“有win8企业版升级win8 1，老师，还有比这更坏的凳

子门房秦大爷的故事下载。”于是全班同学停止了笑声欧舒丹 明星产品，疑惑的望着爱因斯坦工程师论文。只见爱因斯坦走回自己的座位，并

且从书桌下拿出两个更为粗糙的木板凳dnf诱魔者，说道：“这是我第一次和第二次制作的，而刚交上

去的是第三个虽然不能让人满意魔道刷图加点，但是比起这两个要强得多什么是爱国主义。”看到这里，原本生气的老师

不再生气的指责爱因斯坦幼儿故事大全，而全班同学也再也没有嘲笑过爱因斯坦。

三个小板凳的故事一直被广为传颂八年级下册数学课本，很多人看到的并不是爱因斯坦做出的粗糙板凳韩国限制影片级，

而是看到爱因斯坦对做事的态度，无论做什么事，力求最好的态度80后经典语录。也正是因为如此记住回家的路，爱因

斯坦，成为了不朽的科学家。

2、励志女神——凤姐成长史

9岁好景良天，开始阅读

18岁，确立第一个职业规划

20岁李雪英，写诗

21岁，教书

23岁，用教书的钱到上海

24岁，开始炒作

25岁粗枝大叶的近义词，用炒作的名气加炒作的钱到了美国

30岁，宣布融资1000万创业

31岁，成为凤凰新闻客户端新闻主笔

32岁，拿到绿卡

33岁唐嫣邱泽分手，在美国结婚……

3、励志女神——芙蓉姐姐

芙蓉姐姐只是个业余的"歌手"，可她也打死不"假唱"孩童之道，这份认真和坦率令人赞叹。(人民网

评)

如同片中角色狂犬疫苗的副作用，电影《女神巧遇女汉子》开机仪式现场，芙蓉姐姐也颇具"女神范儿"。身着

简单黑色礼服的她，举手投足尽显知性风采。(三秦都市报评)

芙蓉姐姐没被世俗束缚，没因侮辱退缩庭竹刘禹锡，没被口水淹没，没被流言吓倒信春哥得永生是什么意思，而是把握住时代的

风向标改名申请书范文大全，自信地做自己该做的事:瘦身、拍电影、出单曲、开公司、做慈善宁化天鹅洞，完成了瞩目的

蜕变在春天，变得知性、高贵、典雅小学数学手抄报内容，成为现在的"励志女神"angela baby图片。被央视称为"励志女神"玫琳凯产品怎么样，有网友觉

得她不配劳动法 试用期，但她依然坚称"很喜欢这个称号"两次工业革命，其自信可见一斑人才培养机制。自信是成功的前提，芙蓉姐

姐的自信非常人所比杜甫 绝句，奠定了她成功的坚实基础。(央视、新华网评)

4、霍金的精彩人生：视频播放

三、名人名言

•不管此刻多么黑暗水晶的功效，爱和希望总在前方。——乔治·查克里斯

•除非你同意格美乐跳舞毯，任何人都不能伤害你。——小罗斯福夫人

•健康的人不会折磨他人王金战，往往是那些曾受折磨的人转而成为折磨他人者。——荣格

•走得最慢的人，只要他不丧失目标风筝ppt，也比漫无目的地徘徊的人走得快古琴知识。——莱辛

•我要扼住命运的咽喉叩齿庵，绝不向命运低头黑人向范范求婚。——贝多芬

四、寄语

•风物长宜放眼量

•亲爱的同学们不要说话 陈奕迅，愿你们立足眼下弹药用什么武器好，

•放眼未来，

•脚踏实地爱情语录，

•好好学习，天天向上！

•遇见更好的自己！