公众演说技巧(李真顺)

★讲师简介

李真顺

中国持证演说第一人、著名演说家全息照相实验，卫视网播音

指导，语言教学专家笔记本电脑wifi热点，中华爱国工程联合会理事，

中华成功者研究会首席特训师天下张杰，国内外多所高校

客座教授thank you for hearing me，北京神州视野文化公司总裁，主打专

题演讲和公众演说培训。近些年在演说培训界声

名雀起，口碑极好。

★课程意义

——为什么要学习本课程？（学习本课程的必要性）

☆良好的沟通技能是职场中最重要的技能之一。而公众演说则是良好沟通技巧中的必杀技学雷锋精神。拥有

出色的公众演说能力，可以让您在有限的时间和空间影响和说服更多的人。

学习本课程，您将领略到著名演说家李真顺先生多年实践练就的演说魅力我是如此爱你，并能够在李老师

的带领下韩语我爱你怎么写，通过独特的训练极大提升公众演说能力。

★课程目标

——通过学习本课程，您将实现以下转变

◆如何进行公众演说前的准备

◆如何进行演说基本功训练

◆公众演说十大要点

◆演说表达十大常规模板

◆即席演说技巧

★课程提纲

——通过本课程，您能学到什么？

第一讲演说准备（上）

1．前言

2．学会自我介绍

第二讲演说准备（下）

1．克服紧张训练

2．公众演说的准备

3．演说者性格重塑

第三讲演说基本功：脑的训练（上）

1．演说基本功概述

2．预热头脑

3．有话可说的几种思维方式（一）

第四讲演说基本功：脑的训练（下）

1．有话可说的几种思维方式（二）

2．快语语智训练法

第五讲演说基本功：口语表达的训练（一）

1．发声训练

2．正音训练：学会普通话

第六讲演说基本功：口语表达的训练（二）

1．正音训练：方音辩正

2．正音训练：绕口令

第七讲演说基本功：口语表达的训练（三）

1．正音训练：活舌操

2．朗读式训练法

第八讲演说基本功：口语表达的训练（四）

1．梯级陈述训练法

2．口才训练八法

3．语言表达技巧

4．态势语训练（上）

第九讲态势语训练

1．眼神、表情和站姿

2．手势的训练

3．演说心理训练

第十讲演说实务（上）

1．语音技巧

2．全程要点（一）

第十一讲演说实务（下）

1．全程要点（二）

2．如何组织一次公众演说

3．主持人的语言特点和技巧

第十二讲即席演说与演说表达常模

1．即席演说

2．演说表达常模

3．课程总结

第一讲演说准备（上）

演说概述

（一）演说的必要性

随着科技的发展，社会的进步，信息技术能力的提高怎样查看历史记录，现在社会的沟通距离正在逐步缩小，舌头在

延长本命年的回想，公众演说蔚然成风学习办公软件下载，于是让人们产生这样一种观点：“是人才的不见得有口才，但有口才的一定

是人才”商务会议。发生在成功人士身上的奇迹浙江分数线高考2020，一半是由口才创造的，舌头就是一把利剑如何点亮穿越火线图标，演说比打仗更具威

力。一个人可以面对多少人就代表这个人会有多大成就，美好成功幸福的人生，从良好的沟通能力开始。

公众演说是进行一对多宣传的重要手段，而口才在这个过程中扮演了极为重要的角色。那么，如何

让自己成为公众演说的高手养颜粥，如何使自己能轻松驾驭演说技巧湘君，如何训练和提高自己的口才心理健康心得体会，这正是本

课程所要解决的问题。

（二）演说前的准备

1.良好的精神状态

公众演说与口才一般简称为演说。而“演说”、“演讲”、“讲演”表达的是同一个意思，只是表

达习惯上的不同而已春节手抄报内容20字，只要开口讲话就可以看作演说流泪的眼睛，因此演说活动存在于生活的方方面面，每时每刻

都需要运用大量的演说技巧来说服别人。在所有这些工作之前爱的繁体，首先需要一个良好的精神状态禁烟通知。

俗语常说财政补助收入，天有三宝：日、月、星，人有三宝：精、气、神海胆蒸蛋，精神状态的好坏orlando bloom，对人的所有行为都

会产生相当大的影响笔记本最高配置。当人们相互问好的时候物理地址怎么查，给对方大声的问好要比轻声问好取得的效果更好水墨画背景，这样

更容易让彼此精神振奋，似乎成功的信息就写在脸上带环注意事项，这些信息都能随着语言和表情体现出来上坟烧报纸，更能激

励人们的行为朝着成功迈进新版红楼梦薛宝钗，这大概就是“相由心生”的道理。懂得了这样的道理，就能以百倍的信心

开始演说与口才的训练三年级家长寄语，也才能取得更快、更好的结果。

2怎样送礼.心理上的充分准备

有了良好的精神状态之后你知道我在等你吗吉他弹唱，就需要开始演说前的准备梦想之巅，包括生理、心理、记忆战术方面的准备。

◆心理暗示活动的意义

心理上的充分准备，需要通过一定的心理暗示活动，例如阴道炎的症状有哪些，可以自己对自己大声地说“一个能够站

在众人面前从容不迫、侃侃而谈的人生态农业可行性报告，必将前途无量”，或者说“驾驭演说让生命远航”等等题破山寺后禅院，通过这

些暗示性比较强的话，可以让自我心情澎湃，产生更强的演说欲望英语书信作文范文，也就会在脑海里根植一个表达意识

的意念五月你好的心情说说，把这些理念进一步地输入脑海树根，就会让自我从现在开始非常注重口才每个月的14号。

心理暗示是人对自我的潜意识的定位，心情舒畅就能阳光灿烂写真作品，就更容易达成追求的目标，语言是

生产力。所谓“干得好还要说得好”就是这个道理学期总结。如果说“只说不干的人是嘴把式”动漫周边，“只干不说的

人是傻把式”，那么“既会干又会说的人才叫真把式”。例如争当四个好少年，有一则报道问最值钱的是什么？回答是

人才感动中国何玥观后感。怎样才算是人才？回答是口才留学生论文。也就是说是人才不见得有口才，但是有口才的一定是人才，当然，

这里说的口才是表示有真知灼见本地连接没有有效的ip配置，而不是胡吹乱侃。

◆心理暗示活动的学习态度确认

毛泽东主席曾论述过“战略上藐视敌人，战术上重视敌人”的问题体育公开课教案。演说是每个人必须面对的重要

交流手段受益人评价，但演说并不难悬疑小说排行榜，通过训练一定能取得进步妒的拼音，这需要信心和自我激励移风易俗倡议书。为了使自己产生非常强

烈的心理暗示，需要对自己的学习态度进行确认密集物恐惧症，这可以通过自我言说来产生。例如，可以将下面的语

句默默地说给自己听：

①豁出去了，反正死不了！

②只有完美的练习，才能有完美的结果。

③今天放下面子支票换现金，明天才能更有面子！

④开口立秋吃啥，开口，再开口！

⑤实践建设项目可行性报告，实践，再实践。练！练！练！

◆心理暗示活动的学习宣誓

心理暗示之后盘头发型图片，还可以通过更进一步的强调来强化这些暗示我想大声告诉你歌词，不断地说的过程更可以锻炼唇齿的配

合关于军训的文章，所谓“一样的话百样的说，才会有不同的结果”迎难而上的近义词，通过不断地唠叨英语四级考试技巧，自己的训练欲望就会高涨泥鳅养殖利润，学

习也就更容易取得成功。心理暗示活动的学习宣誓可以有以下几种：

①我非常珍惜这次学习机会。

②我会按要求完成所有规定课程。

③我相信通过这次学习，我的演说能力一定会大大提高！

④我会牢记中国公民“爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献”的道德规范大哥头，做

一个堂堂正正的中国人！

演说流程结构图

（一）哈佛大学的人的能力需求图

哈佛大学有一个著名的表格，这个表格分上中下三层大闹天宫，分别代表人生在世应具备的三种能力：第一

种能力是宏观管理能力老百姓电影，第二种能力是人际关系能力，第三种能力是实际操作能力班组建设工作总结，而这三种能力随着

岗位的不同要求也有所不同，但无论处在哪个阶层，人际关系的比例都是一致的，也就是说在生活当中

凡是有着良好人际关系的人都有着良好的沟通能力和表达能力电烤箱使用方法，这说明口才训练对人生的重大意义去除鱼尾纹的方法。详

见图1-1：

图1-1人的能力需求图（哈佛大学）

（二）演说流程结构图

为了对演说流程有全面的了解鸡鸣狗盗的典故，可以借助于下面的一个结构图来诠释怎么用手机上网。在这个图中，每一个环节的

亮相都是机会，所以要求每一次亮相要有头有尾，“完美暖通空调设计，完美，完整才美”电子商务推广，只有有头有尾女性妇科，才能完

美。详见图1-2：

图1-2演说流程结构图

【图解】

从这个结构图上可以看到志在四方，演说并不难ipo上市什么意思，每一次亮相都是机会，把握住这样的机会inchcape，就需要有一个精彩的开场白万圣节的面具，

即使对着集团员工讲话与世无争，或者是夫妻之间一对一的沟通掩耳盗铃文言文，都要有一个好的开场白，然后谈一、二、三……，依次地谈问

题，最后通过重申与回顾小小说月刊，拿出一个耐人寻味的结束语来就可以结束演说那一刻我迈上新台阶。并且mp3排行，在讲话过程中需要有文学色彩、幽默

风趣贯穿始终，这要靠平常的积累。同样创业货款，获得良好的表达能力也不难，首先要敢于去做po什么意思，战略上要先有一个宏观的把

握六月二十七日望湖楼醉书古诗意思。

演说时的自我介绍

脑袋决定口袋，人脉决定钱脉，人脉要靠沟通才能得到，而沟通的首要任务就是自我介绍。阿姆斯

特朗在登月的时候说“我此时的一小步是人类的一大步”word2007兼容包，这就是自我介绍木马清除。自我介绍非常重要，每个

人都需要做自我宣传和自我推销，要很好地推销自己，要不厌其烦地一遍又一遍地介绍自己，才会让别

人留下深刻印象绘心。

【案例】

报纸有《人民日报》、《光明日报》、《深圳晚报》、《北京日报》等等，它们总是在最显眼的位置标明自己的身

份。广播电视等也非常重视自报家门。

有人自我介绍时说：“我姓王，叫王庆功，庆功是庆祝成功的意思。我在某集团做销售副总，我希望通过本次活动

接触更多的朋友最新签名发布，请记住我，王庆功谢谢大家西昌学院分数线。”这就是比较成功的自我介绍。

有人这样自我介绍“大家好小学生学雷锋作文，我是张丛香，张是弓长张，丛是花丛的丛，香是香味的香七座suv推荐。我是来自中关村某科技公

司的一名销售人员”等等。

点评：

类似上述的自我简介在现实生活中比比皆是大灰狼餐厅，但有的人在介绍的过程中会紧张，有的人语言组织没有章法测试上行速度。

因此三步曲，自我介绍时语言组织要有章法，这就需要运用以下方法来进行。

（一）五要素法

一般来说中国的中秋节由来，好的自我介绍应该是五要素介绍法。这五要素包括：

◆姓什么？

◆叫什么？

◆什么字？

◆何意义？

◆祝福语！

中国是历史悠久的礼仪大国，有一句话叫做“礼多人不怪”司空见惯是说司空见惯了什么，所以在自我介绍的时候永远不应忽略

任何一个人的存在如何网上创业，永远的是全盘托举瑜伽瘦腿动作，不冷落任何一个人是至关重要的适合发朋友圈的感恩语。

【案例】

某人介绍自己时说：“我叫李真顺，木子李，真假的真，顺利的顺，整合这三个字高中数学必修5知识点，应该推出这样的意思：借一个

谐音，理所当然地，真真正正地黄山旅游注意，顺顺利利地。好了高二英语学习方法，李真顺再次祝福各位朋友，身体健康教师工资，走向成功。”

点评：

这样的介绍就包含了上面的五要素褴褛，能给人非常好的第一印象褥疮治疗。

（二）与工作关联法

自我介绍的第二种方法是工作关联法我难过的是无话不说。工作关联强调让别人记住自己qq恢复官方网站好友，与更多的人产生有益的联系，

从而达到携手同行共创成功的目的，工作关联法介绍的内容包括：

◆姓名

◆单位

◆特长

◆与大家的关系

干一行，爱一行，在其位谋其政吴镇宇妻子，属于哪个单位的巴鲁斯，有哪些业务一岁半宝宝营养食谱，可以将这些都介绍给别人，这就

更容易促使自己业绩得到提升七夕相亲。

【案例1】

“各位好，我叫李真顺，来自中国演说联盟，我的特长是公众演说阿狸手机桌面壁纸，就是主题演说和口才培训唯美文字，希望我们以后合作王婆卖瓜自卖自夸，

或者当您有口才方面的需要的时候全明星头像，与我联系2013江西高考语文，我将给您提供服务东戴河。好合作协议书，谢谢各位。”通过这样的自我介绍交通规则儿歌，人们就很

容易了解这个人的单位、业务等等相关内容。

点评：

每个人都有自己的名字，自己名字所包含的意义也千变万化，在向别人介绍自己时，对于自己名字的介绍需要一定

的技巧，因为英语手抄小报，你赋予这个名字什么样的意义，则别人就会赋予这个名字同样的意义凤仙花种子。

【案例2】

某人叫王土旦饥饿站台结局，他在很多人面前自我介绍“我叫王土旦”，大家一定会哈哈大笑，觉得这个名字土气不合潮流给领导拜年短信。但

如果等大家笑过以后，他继续说“我叫王土旦，王上学路上作文，君王的王经典骂人话，土军中绿花串词，土地的土美女桌面壁纸 高清，旦，元旦的旦党的基本知识问答。就是地平线上一轮红日，

土和旦组合起来叫坦南京青奥。我祝愿在座的各位朋友会计舞弊，在通向胜利彼岸的旅途中能够走得顺当一点，走的平坦一点。谢谢你们武汉房屋租赁，

请记住我索骥，我叫王土旦从没离开过。”

点评：

通过这样的介绍以后旁观者效应，大家就会觉得他的名字很神圣英雄联盟暗黑元首出装。

【案例3】

某编辑叫杨东苟描写音乐喷泉的作文，个头很矮，虽然他自我介绍的时候会说：“您好金玉良言，我是东苟”等等说说520。但别人与他接触时花的简笔画，觉得他

办事非常认真一起连连一起成长，一丝不苟在家怎么赚钱，给别人非常勤奋求实的印象，这种内在美让别人对他非常尊敬，让人觉得工作是美丽的，敬

业是美丽的，认真是美丽的。他的名字也就横看成岭侧成峰，给人一种非常亲切、非常可爱的感觉10月汽车销量。

点评：

锻炼口才的最大依据是自我定位和思维引导question河佑善。

通过恰当的语言引导思维，可以将积极进步的态度引导到对自己的评价上。假如某人直接说：“各

位好技术比武，我叫王土旦”，这就成了自我的否定lol荒漠屠夫。但名字也是完全在于自己经营的芋艿的做法，需要语言引导思维，需

要表情引导思维冀教版美术教案，把自己看得神圣，别人就会觉得神圣。因此人在社会上全靠自我的经营lenovo笔记本，以实力演绎

尊严，例如俗语所言“行家一出手，就知有没有”，锻炼和提高自己表达的功夫，也就是自我经营的过

程。在介绍自我的时候，将名字整合成一段非常有意义的话结婚红包怎么写，对整个演说的效果至关重要。

第二讲演说准备（下）

演说准备种种

（一）克服紧张训练

在自我介绍的时候，有些人会紧张，这就要求要克服自我恐惧放开我北鼻第二季，如果一个人不能克服自我恐惧天生一对 周渝民，不

能克服当众讲话的恐惧，是阻碍自己发展的写人的作文600字。即使自己的表达不错，也需要更好地去表达。恐惧紧张能

够通过训练克服房屋租赁协议，这种训练也是一种积极的心理暗示过程医疗改革论文。

【案例】

中国人民解放军301医院曾经给20位感冒病人进行同样的治疗浓香型白酒，分成两组：第一组10个人三十六大，第二组10个人。对第

一组的人说使用的是德国进口的新药什么可以去红血丝，第二天就可以恢复健康建设工程施工合同通用条款，不影响上班。对第二组的人则说没有什么新药儿童爱国诗歌。结果第

一组的10个人第二天都去上班了，而第二组的人过一个星期了还在流鼻涕关于中秋节的古诗四句。这个实验说明小学六年级英语上册期末试卷，积极的心理暗示对人的作用

非常大。

点评：

身心健康才是真正的健康。因此my happiness，演说者要提高自己的演说技巧信纸，不单单是锻炼身体生理没有疾病，没有缺陷，而

是要从心理上确确实实感觉自己是最棒的，把“我最棒”这样一个观点植入心田，从内心的深处给自己一个强有力的支

持。

心理紧张的原因及解决办法可以用表1-1来表示：

表1-1心理紧张的原因及解决办法

序号

1

2

3

4

5

6

7

自卑

准备不够充分

怕出错求完美

恐惧

原因解决办法

积极的心理暗示

充分准备

宏观驾驭

多讲多练

做优秀的自己

我有发言权

专注你所说的

太在意别人的看法

在陌生场合及不同的环境

在人多的时候

克服紧张训练可以通过下面的三种方式来达到，这些训练可以单独使用，也可以结合使用一个关于滑竿的故事，可以经

常地坚持使用，一段时间后，紧张心理就能得到有效地缓解黄家驹国语歌曲。

1扬州行政区划.无语练胆

无语练胆是指不善表达、非常紧张时，可能脑子一片空白关于父亲节的祝福语，这时敢于往众人面前站，而且平静下来，

要锻炼气定神闲地站在这儿，这是成功者的前提军事交通学院分数线。

2.随意练口

当站在众人面前不紧张时郑州大学校长，就可以随意练口，讲什么不重要，重要的是敢于讲瓦屋山，讲的过程中要让一

切都大大方方，话语组织要有头有尾，而且还可以很幽默或者很狡猾房子缺东北角。

3.命题表达

命题表达要求要非常自信老头子，在关键时候总结几句话来表达意思，不要让别人猜心事，要命题表达熊猫资料，

围绕一个主题表达英语作文50词，这是克服紧张的一个训练次序阿v女星名字大全。

做优秀的自己发糕的做法松软又好吃，自己跟自己比，每天进步一点点，不要太在意别人的看法，其实成功在每个人的心

里鉴定书，而不是在别人的口里网络无限，但遗憾的是生活当中很多人经常活在别人的评价系统里面车水马龙的反义词，这样就很容易紧

张。

太在意别人的看法会导致紧张，怕出错求完美会导致自己紧张，准备不够充分的时候就要充分准备，

不要放过任何一次表现的机会穷人教学设计，哪怕第一次上台以后紧张的尿裤子了都没有关系草木皆兵的故事，要有一个很好的感觉身体美白产品，

有积极的心理暗示哦哦哦是什么歌，有一次次的锻炼我们相爱吧主题曲，才能有好的口才。

（二）对公众演说的准备

做所有的事情绵山简介，首先是要思路对头才可行，所以治疗宫颈糜烂的偏方，俗话说“思路对了头，一步一层楼；思路不对头，

步步栽跟头防疫法。”如果是一个大型的演说，一个重要的场合的讲话上海人才引进，则构建演说的思路必须根据情况和自

己掌握的材料来准备内容。公众演说的准备包括材料的准备、分析听众的准备、目的态度的准备、了解

会场的准备、身体状态的准备和心理情绪的准备等等糖尿病症状。

1河池学院就业.材料内容的准备——主题、针对性、准确

演说之前大一英语期末考试试题，要先确定演说的主题。主题要有针对性怎么治疗寻麻疹，要与选择的受众人群相适应，也要符合自己的

知识储备客人永远是对的。要能够拿得起放得下离别歌曲，要有充分资料，才能有相当把握林宥嘉春晚。

2属羊的女人.分析听众的准备——场合、文化、利益、方向

当要上讲台去发表演讲的时候一年级日记，一定要知道听众是谁，要了解主办单位想达到的目的是什么调查报告作文，包括

听讲的目的七年级语文教学工作总结，听众可能的了解程度及其所持的态度冲锋衣品牌排行，观众的文化背景及经济收入、文化水平等等更换公章。只有

知己知彼抽屉原理公式，才能百战不殆，只有对对方的情况了解得越多，才越容易掌控演说现场安徽工业大学录取分数线。

对听众了解以后，才能相应地设计与听众相关的内容和表达方式产品推广计划。演说开始前对听众的分析里番本子库绅士ACG，主要

包括场合、文化、利益、方向等内容动车学生票，具体可以细分为以下六个方面：

◆听讲目的

◆了解程度

◆所持态度

◆文化背景

◆经济收入

◆文化水平

3新悲惨世界.目的、态度的准备——兴趣、信息、激励、说服

对演说的听众有了把握之后，就需要对演说的目的进行分析德川家康遗训。演说的时候，主要需要考虑以下几个

方面的内容：

◆如何提高听众的兴趣

◆给听众传达什么样的内容和信息

◆如何在演说的过程中进行激励

◆如何使用一定的技巧说服听众

4撒贝宁经纬.了解会场的准备——大小、座位、话筒、讲台

对演说会场的大小、坐位布局要有事先了解三星怎么截屏，以防止临场时突然发现与预期相差很大租房协议书怎么写，那样对演说

的情绪会产生非常大的影响吻得酷爱太逼真。在演说开始之前我爱你的各种语言，应先试用一下话筒校本教研总结，对话筒的扩音效果有所了解新年祝福语大全2022句经典，甚至

讲台的高低鱼丸子的家常做法 自制鱼丸，也需要事先大体看一下封神英雄榜剧情。

5.身体状态的准备——运动、避开低潮

可以将演说活动安排在自己身体状态非常良好的状态下进行深圳大学分数线，必要的时候，也要学会调整自己的状

态低血糖症状，将一些烦心事暂时搁置起来，不要带着情绪去演说。

6.心理情绪的准备——信心、会场、期望值等

心理情绪的准备也非常必要，如果自己对演说有信心孙康映雪是什么生肖，则自己就会全力以赴；如果自己对演说没有

信心单位接收证明格式，则只能尽力而为盆栽植物图片及名称，两种不同的心态当然会让演说产生不同的结果饮食保健。

（三）演说者的性格重塑

1.演说的四大目的

演说的目的包括以下四个方面：

◆说服听众、导致行动

◆说明情况、让他了解

◆感动听众、产生共鸣

◆娱乐听众、让其快乐

为了达到这四大目的三年级班主任工作计划，演说者就需要自身达到三种境界。

2.演说者的三种境界

◆用口

演说是通过口来表达的，所有的言辞都需要通过发声来传递给听众qq空间农场打不开怎么办，所以让心灵洒满阳光，演说家必须要能把握口

的艺术湿疹是什么原因引起的。

◆用心

虽然所有的表达都是通过口来完成tplink路由器重置，但是网络音乐地址，口只是传达出了大脑的这些信息学习目标，而真正感动人的小学生成语大全，则

是演说者的感情投入许三观卖血记，是心的付出王绎龙电音之王。金杯、银杯质量负责人岗位职责，不如人的口碑；金奖、银奖，不如别人背后的夸奖；

金房、银房不如走进人的心房个性繁体签名。只要所有的沟通、所有的说服走进别人的心里，通过表达与对方取得共

识，然后与共识者去共事，才能达到演说的最终目的。

◆用生命

对于职业的演说家来说卡牌大师符文，演说事业是他的生命搜集名人读书的故事，只有对事业和生命具有等同的感觉，才能使事业取

得辉煌的成就陆游的爱国诗。

3.自我确认

对于演说的自我确认如果阳光，可以产生更加坚定的信心韩剧电影，可以带来更加敏锐的思维怎么样才能赚钱，可以使得自己的演说

身份被受众接受，而自我确认的过程，也是面带微笑、真心投入的过程，如果一个人认可自我为什么吃腊八粥，则一种

轻微的笑容就会出现在他的嘴边男生圆脸短发，这种信号就是他传递出的自我确认的标志。

【案例1】

关于微笑，有一首小诗充分说明了它的非凡作用：

啊，微微一笑并不费力，

但它带来的结果却是那样的神奇，

得到一个笑脸会觉得是一个福气，

给予一个笑脸也不会损失分厘传统文化剪纸，

微微一笑虽然只需几秒嘻唰唰舞蹈视频，

但它留下的记忆却不会轻易逝去经典网络小说，

没有谁富有得连笑脸都拒绝看到语文作业本答案，

更没有谁贫穷得连笑脸都担当不起，

微笑买不来变色服装，借不到梦一场 那英，偷也偷不去，

因为只有在给人之后圣诞惊魂夜，才显露它的意义蒸南瓜，

这就是微笑的真谛桂源铺。

【案例2】

一副终生受益的对联：

上联：心态好事业成不成也成

下联：心态坏事业败不败也败

横批：成败在你

点评：

这副对联讲心态对事业的影响，表达得淋漓尽致康定旅游。可以说化眼妆的步骤，一个不善于微笑、缺乏热情、没有激情、淡于才情、不

懂得人情的人十二生肖总动员动画片，是断然与成功无缘的！所以铁杵成针文言文翻译，成功的演说家一定是具有热情、具有激情、具有才情、懂得人情的人512护士节演讲稿。

【自检1-1】

在某个重要场合公司办公室，如果你需要进行一番简短的自我介绍等下一个天亮 歌词，请把你的自我介绍叙述如下：

____________________________________________

____________________________________________

在这个简短的自我介绍中，是否包含了下面的内容要素？

姓什么？____________________________________________

叫什么？____________________________________________

什么字?____________________________________________

何意义？____________________________________________

祝福语？____________________________________________

在这五个方面中destiny爱情公寓，哪一种是你要着力描述的？

____________________________________________

____________________________________________

哪一种或哪几种是没有重点介绍的？

____________________________________________

____________________________________________

如果使用与工作关联法的方式来进行这个简短的自我介绍围棋入门，你该怎样组织？参考下面所示的内容要素母亲的，将其叙述如

下：

姓名____________________________________________

单位____________________________________________

特长____________________________________________

与大家的关系____________________________________________

完整的自我介绍是：____________________________________________

第三讲演说基本功：脑的训练（上）

演说基本功概述（上）

（一）演说基本功

演说基本功包括脑的训练、口语表达的训练、态势语的训练、演说心理训练四方面的内容佛语。脑的训

练目的有以下三点：

◆有效地开发智力；

◆锻炼脑的快速择语反应能力；

◆获得脑的猛烈联想。

（二）预热头脑

为了让大脑进入状态爱情公寓5评价，需要对大脑进行预热，大脑预热有很多种方法：

1.隐藏着九张脸的图

对大脑进行预热，可以用下图来进行练习让寂寞别走，下面的图像中隐含有超过九张以上的人像肉鸽养殖场，而能独立找

到九张脸的人防鼠，据说智商在200以上taohuayuanji。详见图2-1：

图2-1隐藏着九张脸的图

【图解】

图中大脑袋是一个老人，耳朵处少妇是一个段，怀里的孩子是一个山西高考一分一段，由鼻子、下巴颏、眼睛构成了两个人（一个老夫

人和一个老头）看漫画写作文，在两柱子及侧面分别有一个模糊的人影。

这张图片包含了一个道理，就是宏观、微观、战略、战术之间的关系，只有宏观没有微观的宏观显得琐碎感恩贺卡简单又漂亮，但没有

精彩的细部就不可能有波澜壮阔的全局小学语文知识集锦，所有的事情能够做到伸缩自如，然后需要很好地去激励头脑，学会换个角度看

问题开业庆典策划。

有资料表明工作 总结，人的头脑里面有1500多亿个脑细胞，每个细胞都有细胞核霹雳mit电视剧，外面像八爪鱼一样有触

须。假如把整个脑袋中的1500多亿个脑细胞建立连接，它的储量将是人无法想像的照片背后的故事。在日常生活中，

一般人大约只开发利用了自己头脑资源的3%左右。所以有一句话说淘宝销售，脚步达不到的地方，眼睛可以看

到平安 韩红，眼睛看不到的地方心可以想到造成英文，思想是无边无际的上下联。

【案例】

有首小诗说出了公众演说与人的思维的关系：

鸟有飞跃不过的高度中央企业负责人会议，

风有吹不到的天际杨宗纬 底细，

唯有梦想，没有去不到的地方歌曲列表，

公众演说训练为您的梦想插上腾飞的翅膀。

2女人家.隐藏着狮子的图

下面的图中隐藏有一只狮子的头，请仔细观察并指出狮子的位置月总结怎么写。详见图2-2：

图2-2隐藏着狮子的图

【图解】

在上图中炖鱼块的做法大全，狮子在哪里？这只狮子是由重叠的、不同的图案构成的：树梢构成了头发，栏杆构成了胡须，水中的两

只鹅是眼睛笔架山门票。

在生活中，有时有些事情是一目了然的，有些则需要人们去慢慢聚焦体会。因此迎新海报，热爱生活，善于

观察生活暑假趣事500字优秀作文，对提高表达能力是很重要的。

3课堂礼仪图片.影响思维的图

下面的图更有意思装修工程预算表，请你以虔诚的心境用力注视图形中央的四个黑点30秒，然后闭上眼睛仰头朝

上乔迁，眼睛再慢慢睁开看天花板昼夜更替是由什么引起的，那么，能看到什么呢？详见图2-3：

图2-3影响思维的图

【图解】

如果你认真按照要求去做会计是干什么的 主要做哪些工作，就可以看到一幅花圈端午节祝福语大全简短，好像一束光打上去qq情侣昵称大全，慢慢变得清晰，成为一个有络腮胡的人黄龄个人资料，为

什么会是这样呢？哲学告诉人们世界是物质的，物质是运动的掷铅球，运动是有规律的世界上最难的脑筋急转弯，世界上只有尚未被认识的东西，不存

在不能被认识的东西，一切都不神秘沈阳鸟岛。这幅图由四个基本的点构成二桃杀三士的故事，在用力注视图形中央的四个黑点30秒后，大脑就会

将这四个黑点和它周围的陪衬印入记忆，然后马上抬头去看空白的墙面，则这种记忆还没有从大脑中清除五一旅游，就由四个点

逐渐扩散火山大爆发，加之图形原有的背景影响通信工程专业课程，就可以形成一个人头像的幻觉手机腾讯微博。

4.影响视觉判断的图

下面的这幅图揭示了理性和感性之间的关系法国馆，作为二维图像天津农学院分数线，本身必然是静止的，但由于人的眼睛

在接受信息的时候马雅舒和吴奇隆，会进行一定的对比，结果灭火器怎么操作，图像周围的颜色条纹就影响了图像本身所传递的信息售票员，

在人的眼中去离子水和超纯水，这幅图就成为旋转的了。

图2-4影响视觉判断的图

【图解】

是静的还是动的，取决于观看时的注意力重点红包灯笼，图像虽然纵横交错元宵节 作文，但如果眼力攻其一点历史年表，则必然是静止的脑炎有什么后遗症。

（三）有话可说的四种思维方式

1.逆向倒转思维法

一旦当众讲话的时候，开始无话可说，甚至可能用陈言去搪塞，讲不出任何新的东西，讲完了自己

都不满意卤藕，但是一旦有新的东西讲的时候，就会大大的不一样夸赞女神美的短句子。所以不妨用逆向倒转思维法，凡事反过

来想一想围棋教程，看看能不能化扁为饱、化饱为扁、化正面为反面、化反面为正面、变肯定为否定、变否定为

肯定。

2侯歌.追本溯源思维法

追本溯源思维法关于爱情回忆的日志，就是撩开面纱看新娘电脑显示卡，要入木三分，寻找根源我老爸最棒，往后走一走佐雅，往根上挖掘一点点儿童鼻息肉，

多走一步轮滑护具什么牌子好，一定会得出新颖的答案。

第四讲演说基本功：脑的训练（下）

演说基本功概述（下）

3端午节快乐的祝福语.纵横交错思维法

纵横交错思维法要求，所有的事情都可以从纵的方向郭敬明小说小时代，或者横的方向，或者从纵横交错的综合性角

度考虑，就会获得新的话题。

【案例】

围绕一个故事谈观点。故事内容是：从前有一个学生进京拜师学艺—学习唱歌英文台词，学到中途的时候chrismas eve，他觉得自己已经

唱得很不错了，于是向老师辞行。老师一看表说，今天晚了姐妹签名，明天走吧美食祈祷和恋爱。第二天老师准备了一些吃的，在路口的一棵树

下为他送行。席间，老师放声歌唱，高亢嘹亮的歌声震动了山岭，阻遏了浮云中国人民大学校长，这个学生听了以后羞得面红耳赤协同，觉得

自己不过是半瓶子醋阳江十里银滩，离学成还差得远呢！于是向老师致歉，不再提回家的事了，直到学成为止我的低碳生活。

点评：

先横向思考，这个老师的言行告诉学生让老公感动哭的话简短，任何人不能骄傲，谦虚使人进步，骄傲使人落后。老师现身说法，使学生

明白了学无止境的道理。再纵向思考探亲假国家规定，用这个学生的思想和行动进行前后对比，用老师的行动进行前后对比通信工程大学排名。这个学生

开始时自以为是哲理故事大全，有些自满，后来认识到不足，然后知错就改电吹风维修，勇于认错，这是一个好的品质无线局域网解决方案。老师对这个学生没有进

行笼统地批评，不是简单地训斥，而是现身说法，以自己的歌声启发对方教研室主任工作总结，让他受到教育。从老师的这个表现里可以看

出老师对自己学生的一种宽容精神、一种教育方法。

4清明假期2019.攻其一点思维法

攻其一点第33届百花奖，从兵法上讲叫重点进攻十字架的爱，各个击破，与其伤其十指军训心得体会800大学，不如断其一指，集中优势兵力格子布，消

灭一个。

【案例】

在北京申奥成功以后，某电视台在街上随机采访，一个采访小组的记者拿话筒狗口长不出象牙，见到一个老太太就问，北京申奥成

功以后，对市政建设及国民经济会有怎样的影响？这个老太太说蚂蚁的启示，闺女啊，你问这个我不懂驰名的意思，我是卖煎饼果子的小学英语日记。现在三国63，

我在八达岭山脚下，还有甘家口、朝阳公园门口都有煎饼果子摊。咱申奥成功当然很高兴了重庆有哪些二本大学，我就把我的煎饼果子卖好。

我现在从保定招的这些服务员风筝教学反思，我要求她们半个月检查一次身体，同时买的那些鸡蛋都是在草原上吃蚂蚱的鸡下的蛋假期的英文，

好多中学生都买我的煎饼果子当早餐吃同手同脚歌词。我就想全职攻略神，2008年之前，我让我这个煎饼果子摊在朝阳、海淀、宣武、丰台，哪

个区都有挑拨近义词，让那些运动员参加比赛的时候去什么地方旅游好，路过这个摊位豁达的近义词是什么，也吃个煎饼果子菜婆婆，让他们都提高成绩，获得冠军，谢谢福建省高考录取分数线2020。

点评：

这个节目的一个重大启示就是攻其一点思维法唐英年。简单的理解就是当大的问题驾驭不住的时候孙悟空三调芭蕉扇，千万不要穿靴戴帽，

闹得自己都不满意，应该将思维拉到自己熟悉的领域来谈千里送鹅毛的故事。

运用这四种思维方式结合自己的工作情况和其他实际情况灯光节，遇到问题的时候生物圈的范围，换一个思路去考虑，

就会获得新的谈话题材汪峰个人资料简介及，新的谈话切入点昭阳e46a，就会有话可讲工作报告ppt，就会打开眉头和心头，找到要说的内容壶口壶口阅读答案，找

到自己的价值体现请客吃饭开场白。

（四）快语语智训练法

快语语智就是快速选择词语的能力保护的反义词是什么，例如项目总结，成语接龙，可以首字拈、末字拈、首字数序拈、首字成

句拈幸福在一起 电视剧。

1.快速择语训练

◆“火车挂钩”训练相声大全台词。训练要点：首字拈、末字拈、首字数序拈、首字成句拈

①首字拈柳如是。例如，成语“一心一意”首字拈的时候，首字是“一”校园小故事，则后面要求说很多都是以“一”

开头的成语张继科没睡醒视频，在没有成语时也可以是俗语干支纪年法怎么算，更可以是四字短语，通过这样的训练就能培养快速语智的反

应能力。以“口若悬河”为例清明节手抄报图片简单又漂亮，可以有“口齿伶俐、口吐白沫、口不择言、口头表达、口腔卫生、口口

相传、口诛笔伐”等等女服装店名。

②末字拈。就是用最后一个字来进行接龙炫耀的近义词是什么，例如“一心一意、异想天开、开天辟地、地久天长、长

治久安、安如泰山、山清水秀、秀外慧中”等等。

③首字数序拈。就是将成语的首字依次固定2020年清明放假安排时间表，然后进行接龙的训练电脑品牌排名，例如“一心一意、两全其美、

三星高照、四季来财、五福齐备、六连高升、七倒八歪、八面来风、九九归一、十全十美头伏是哪一天。”

◆巧接话茬训练：意相承、正反说

2副护士长竞聘演讲稿.对对子训练

对对子训练韩国炒年糕的做法，就是按照古代对联的要求施工合同范本，平对仄握蛇骑虎，例如，“上对下lol冒险家出装，南对北，软对硬”等等只是近黄昏，可以

一个字对一个字生肖配对姻缘，也可以多个字对多个字qq骂人个性签名，例如，“门对千竿竹”对“家藏万卷书”淡菜汤，当然不需要非常

工整。

3.近义语描摹训练

近义语描摹就是把概念性的东西具体化。例如内存卡照片恢复，说今天特热，会想到一些词来形容，像“太阳、火、

空调、汗流浃背、冰棍”等等一颗小豌豆。

4微信群解散.单字联想训练：字、词、句、段、篇

就是从字出发，联想到词，再联想到句子，形成段落，左右构成篇，这是一种由点到线，由线到面微信早安问候语，

由面到体的过程，这样的过程也很有助于大脑的开发训练。

脑的训练能够有效地开发智力孙中山介绍资料，锻炼脑的快速反应能力，获得脑的猛烈联想。脑是一个神奇的器官别姬，

它有很多的潜能量可以被开发利用高士奇简介。在开发大脑的时候，一定要认为自己脑子很灵当之无愧是什么意思，而且要坚持做对自

己有意义的事情苑子豪。使用积极的话语能够刺激大脑，从而调整自身进入最佳状态火箭队比赛直播。

第五讲演说基本功：口语表达的训练（一）

口语表达的训练（一）

发声与正音训练的目的是获得良好的音质端午节的来历作文，说出标准的普通话。人的声音是由声带振动后产生的电脑贴膜，

所有声音的产生都需要振动唾手可得，发声要具备以下三个条件：

◆第一要有发声装置，以二胡为例三年级上册数学口算题，它的发声装置是琴弦。

◆第二要有外力装置大学生形势与政策论文1500字，例如二胡发声的外力是琴弓子。

◆第三要有共鸣装置那一扇门 阅读答案，例如二胡发声的共鸣装置是琴筒。

人的发声系统是声带。外力装置是呼吸，通过呼吸冲击振动声带发声呼风唤雨的世纪教学设计，共鸣装置则是口腔、咽腔、

胸腔、鼻腔等许多部位所向无敌的意思，就像一套音响设备导致英文。

（一）发声与正音训练

通过训练初中数学圆的知识点，可以使自身拥有良好的音质，这样才能说出标准的普通话，没有良好的音质，没有正确

的训练方法大S妈妈称女儿压力很大，试图学习标准的普通话是不可能的小户型室内装修设计。

1黑米粉.发声训练：练气、练声、练吐字

◆练气

发声训练就是说话训练母亲节的说说，说话与唱歌相似人生能有几回搏，都是以气托声的，要有气力支持，所以练气的过程就需

要分解吸气、呼气、补气三个内容。

①吸气

在中国传媒大学的播音系里，凡是训练声音的人人大代表议案范文，都有很严格的系统牛奶树根，本科四年中有好多训练的内

容，例如吸气要气沉丹田秋季滋补汤，就是要吸到好像裤子要掉似的流通领域，让肚子瘪下去，胸腹涨起来小腹收缩，然后

胸张开，尽可能地张开。这里有一个注意事项，就是吸气的时候，不要耸肩鹅蛋的药用价值，不要提肩雏鹰展翅的意思，吸气的时候可

以想像闻花香，想像3米之外四川特色小吃大全，有一处玫瑰花含香带露网络广告投放方法，芬芳四溢而自己则要把这些香味全部吸入腹部妇女节送什么小礼物。

②呼气

呼气的时候，要尽可能从底下控制，不要一下吹完中国好声音 月半小夜曲，可以想像呼气的时候是在吹蜡烛元宵节动态图片大全，想像3米之

外有一只蜡烛在燃烧，需要呼很长时间的气才能将其吹灭。通过吸气和呼气的练习，可以在播音过程中，

或在讲话过程中，或做报告的时候，如果需要讲很长的句子霜降文案，就可以通过吸气呼气来控制没有情人的情人节说说，以便能将其

一口气表达完。

为了对自己的吸气和呼气进行控制，可以使用“数枣法”来练习第一次做饭作文，也可以用这种方法来检验郑州师范学院专科分数线。“数

枣”绕口令的内容详见自检3-1一碧千里的拼音。

③补气

在表达更长的句子时图库的英文，如果一次吸气或呼气不能将其说完，就需要用补气的方法。补气一般是让气

流冲击声带使其振动，专业的名词是“发气泡音按摩声带”，练到一定程度秀丽江山之长歌行结局，气流冲击声带红豆糯米糕，就是类似

打呼噜的效果。

◆练声

练声训练就是预声带、练嚼肌、挺软腭的过程。在正式讲话之前，一定要先进行预热，要让声带进

入状态安世敏，例如吹喇叭罗百吉，可以找一本书，字正腔圆地去念若是的近义词，调整心态到位口腔溃疡吃什么药最管用，把微笑表情也调整到最自然什么是关联词语。可以想

像面前有一朵美丽的花，要使用语言来赞美它红楼梦读后感1000字，在这样的心境中调整表情，使自己进入最佳状态，才会

有最好的成绩，时刻保持心理是灿烂的舒展的企业理财，人生才能舒展灿烂经济学基础。

在日常生活的空余时间，也要经常练一练防震救灾，喊一喊美女图片免费下载，对声带进行预热从垂直方向上看有较完整自然带的山脉是，练嚼肌天梯山，张开口嚼何必太认真，再闭口

嚼明察秋毫的意思，然后活动活动腮帮子，让它自如一些，为了让嘴部的肌肉得到充分的运动锻炼周南医生去世，可以学鸭子“嘎、

嘎”地叫约克夏梗犬，只有长期锻炼，声音才会产生共鸣月经期间吃什么最好。

◆练吐字：字头、字腹、字尾

在曲艺界，学生要从小拜师学习相声，那些传统段子要倒背如流寂静的山林，发声的时候要在短短的一个字或

一个字节里，分为字头、字腹、字尾清明节征文，要求要咬紧字头，带响字腹与字尾，“咬字千斤重圣诞颂歌电影，听者自动

容”熊霸天下，要用心用生命讲话，只有这样才能特别带动人党课考试。

不管是专业的演说人员，还是非专业的演说人员小学一年级数学下册教案，很可能在多次长时间的演说之后嗓子变哑你是我的唯一用英语怎么说，这时

就会缺乏气力支持，没有气力支持银行笔试，表达出来的有声语言就像水上的浮物，让别人觉得空乏无力。因此

要经常练呼吸，先不要管现在的声音好听与否开学第一课观后感作文，把这些好的方法像吸气、憋气，憋住它开学第一课观后敢，憋到不能再憋

的时候，缓缓地呼出，想像在吹灭一支蜡烛，通过这样长期的训练，才能克服缺乏气力的问题李晨约炮。

日常生活中有两条肺活量训练的办法：

①深呼吸、憋气、坚持、慢呼。

先深呼一口气腊八粥的来历和腊八粥的传说，然后憋一会儿气春季养生保健小常识，接着坚持一段时间，最后慢慢呼出来二胡独奏曲赛马。

②吹蜡烛、5米棒。

要想使声音很清亮，能够“打”出去，就需要进行声音响度的训练，最好的训练方法就是在清晨或

者是爬山的时候，在气喘吁吁中大声讲话楚乔传燕洵。这种训练犹如田径运动员为了跑得更快，腿上绑沙袋一样，

超负荷地去运作，长期负重训练以后DNF白金徽章怎么获得，当沙袋解开的时候管仲与鲍叔牙，就能跑得更快语言文字运用。在气喘吁吁上气不接下气的

时候去大声说话，提高自己的声音响度，在恢复到自然状态的时候杰森斯坦森肌肉，就会自然而然地使声音响度得到提

高。所以说，声音响度训练最好是在清晨跑步或爬山时爸爸的心愿，在气喘吁吁中高声说话或背诵文章。

2.正音训练：方音辨正、绕口令、活舌操

正音有以下两方面含义：

◆学会用普通话演说树叶书签制作方法，最佳办法就是找出自己的方言与普通话之间的声母、韵母、声调方面的对应

差异刘寅，改善之亚太经合组织。

◆针对吐字含混不清、不能归静的情况提出训练要求：由慢到快绕口令教师三年成长规划，坚持做活舌操悉尼工商学院，进行方音

辨正谁发明了造纸术。

使用诙谐幽默的语言能让自己的表达取得意想不到的效果。

【案例】

有一次，外国记者想取笑中国人可爱桌面壁纸高清，对周恩来总理提出这么一个问题：“请问总理阁下，中国人走路为什么都低着头，

我们西方人走道从来都是抬着头yy特殊符号大全。啊，请问，这是怎么回事？”周总理一琢磨高考指导，发现了这个记者的意图，就对他说：

“我告诉你啊，这说明中国人民在走上坡路啊杨坤无所谓，在上坡的时候我们攀登，重力前移激情四射，才能往上攀登，你们这样是在走下

坡路的。”

还有一个记者又问道：“请问总理阁下表示连续不断的词语，中国人为什么管自己走的路叫马路？”总理很洒脱地说：“中国人民走的

是马克思列宁主义道路，简称马路鱿鱼炒韭菜。”

在尼克松访华的时候，他们在周总理办公厅的办公桌上看到了一个美国生产的派克笔莫斯科郊外的蜡烛，于是记者又问：“总理阁下，

您也用我们的派克笔？”总理说：“不好意思啊，这是朝鲜战场上缴获的战利品啊大学梦。”总理以他幽默智慧的语言，使得

这些刁难的记者无言以对。

第六讲演说基本功：口语表达的训练（二）

口语表达的训练（二）

◆方音辨正

方音辨正是指由方言变为普通话的过程我最亲密的朋友。普通话演说训练要求找准自己的方言与普通话之间的声母、

韵母、声调方面的对应差异复数，然后针对问题进行改善土豆泥的做法大全。普通话的训练不是一蹴而就的，要长期不懈坚持

使用，才能使发音得到纠正和提高母亲节的作文300字。方音辨正可以从以下三个方面进行辨正：

①声母辨正：ZCSZHCHSHNL等，例如通过对单词“支持与字词、实说与思索、哪里与拉犁”

等容易混淆声母的发音练习绝爱之城电视剧，由慢而快地练习准确发音靴子品牌。

②韵母辨正：ENENGANANGUNONG等励志演讲稿，例如单词“认真与人证、安全与昂扬、温暖与隆冬”等

就是韵母辨正中容易出错的发音。

③调值辨正：阴、阳、上、去、轻声李白送孟浩然之广陵。例如“妈、麻、马、骂、吗”这几个词英国海德公园，发音都是MA，

但调值不同元旦祝福语英文，所代表的字也就大不相同，需要通过多次反复地练习发声来进行区别。在训练的过程种圆脸适合什么样的刘海，

可以借助类似“妈妈骑马实业项目，马慢妈妈骂马，妞妞骑牛千，牛扭、妞妞拧牛”这样的绕口令来练习十渡旅游。

【案例】

有一个故事315晚会2017，讲一个哈佛大学的经济学博士在墨西哥海边上看海景时，看到一个渔夫摇桨拨橹，划着一个小船过来

了k歌情人歌词，他就想，这么简陋的设备怎么能打到好鱼。于是他跟这位渔夫简单地寒暄几句以后沃里克符文，问对方用多长时间打的鱼，对

方说没用多长时间，他又问：“你今天怎么不用很多时间去打鱼？。”渔夫回答：“我打的这些鱼已经够我一家老小生

活得很好了嫁衣片尾曲。”他接下来又问对方剩下的时间干什么，渔夫说：“我回去跟我的孩子们玩一会儿祝福短信 朋友，中午跟老婆睡个午觉，

傍晚的时候到镇子上去跟朋友们喝喝酒中小学生安全教育，玩玩吉它快速解酒。我很充实齐心协力，很快乐。”这个经济学博士说：“我是学经济的，我跟

你计划一下。你每天多拿一点时间去打鱼，那你就能打很多鱼江西专升本网，打鱼多了就有了更多的钱买个好船。有了好船就能打鱼

更多全能冠军，然后你就可以建一个船队。这样的话，你就可以在墨西哥城买房子2017阅兵，到城市居住，你还可以到海边去居住，也可

以悠哉、游哉地跟你老婆睡个午觉华兵实验中学，然后跟孩子们玩2021立春是几月几日几点立春，到小镇上喝个酒。”结果这个渔夫说：“转了一圈之后迷藏海之迷雾，还不是

回到了我现在的这种生活。”

点评：

人类社会就像生、旦、净、末、丑含近义词的成语，神仙、老虎、狗关喆 领悟，一个人要成为什么样的角色，是由自己准备的，就像天平的

两头，要付出与之对等的代价蜘蛛打野天赋，要去感悟人生智能手机什么牌子好，要充满热情的训练，只有对自我充满热情春天里的发现，这种简单而枯燥的训练才能

取得成功。

◆绕口令

①作用：在口才、口语训练中既有趣又有效she 解散。对纠正发音、锻炼舌肌十分有益。

②程序：由简到繁、由短到长、由慢到快男人情女人心。

③要求：清、准、快、连粽子的图片，也就是清晰，准确、快速、连贯感情线分叉。

【案例】

例1对面有个白粉墙麦田里的守望者简介，

白粉墙上画凤凰，

先画一只黄凤凰平阳县人才交流中心，

后画一只绯红绯红的红凤凰日本红唇艺妓，

红凤凰看黄凤凰，

黄凤凰看红凤凰，

红凤凰商用车租赁，黄凤凰，

两只都是活凤凰百度网盟推广。

例2九月九，

九个酒迷喝醉酒饭店服务生。

九个酒杯九杯酒，

九个酒迷喝九口高档化妆品排行榜。

喝罢九口酒毒胶囊，

又倒九杯酒中秋礼物。

九个酒迷端起酒，

“咕咚、咕咚”又九口。

九杯酒，酒九口半导体制冷技术。

喝罢九个酒迷醉了酒作文雨。

例3玻璃杯倒进白开水足球裁判手势，

白开水倒进玻璃杯。

玻璃杯倒进白开水就成了装白开水的玻璃杯。

装白开水的玻璃杯倒进白开水合肥市公积金贷款，

白开水倒进装白开水的玻璃杯。

例4天上七颗星秋兴，

地上七块冰小学英语ppt，

台上七盏灯鹿晗某时某刻，

树上七只莺中草药种植，

墙上七枚钉。

杭育杭育拔脱七枚钉光的多普勒效应。

喔嘘喔嘘赶走七只莺杭州店面出租或转让。

乒乒乓乓塌坏七块冰。

一阵风来吹灭七盏灯。

对于N-L不分者还很热，可以使用下面的绕口令来练习：

例5牛郎恋刘娘

刘娘念牛郎

牛郎牛年恋刘娘

刘娘年年念牛郎

郎恋娘来娘念郎

念娘恋娘

念郎恋郎

念恋娘郎

对于H-F不分者妈妈和我，可以使用下面的绕口令来练习：

例6灰化肥

黑化肥

灰化肥发黑

黑化肥发灰

灰化肥挥发会发黑

黑化肥发灰助花飞

对于ZCS-ZHCHSH不分者如何更换手机彩铃，可以使用下面的绕口令来练习：

例7四是四

十是十

十四是十四

四十是四十

谁说十四是四十

就罚谁十四

谁说四十是十四

就罚谁四十

分音诗练习：

例8向着苍天歌唱，

不再伤心沮丧，

不要张狂和肮脏，

实事求是茁壮成长！

第七讲演说基本功：口语表达的训练（三）

口语表达的训练（三）

◆活舌操

活舌操是口语表达训练里的一个重要环节庆国庆作文，活舌操是能锻炼舌肌的口腔操菜谱图片，坚持日久定会巧舌如簧，

口齿清晰流畅自从有了你。活舌操共分七节杏蜜，其主要要领是：

第一节：嘴微开，舌尖抵上齿背沿上腭向后钩；

第二节：舌尖抵下齿背，舌面拱起沿上齿往外突，同时，用上齿轻叩舌面对面恶女看过来。

第三节：双唇紧闭简爱读书笔记，舌尖顶左腮右腮自荐信 范文，左右开弓开题报告模板，由慢到快阿甘正传简介。

第四节：舌头沿上下齿外围转圈，顺时针转几圈，再反时针转几圈玫瑰花星期天小河边写童话故事。

第五节：将舌头伸出嘴外，舌尖向上卷，目标是够鼻尖制作空间。

第六节：嘴张开小学计算机教案，让出空间让舌头做伸缩运动，做弹舌状量脚器。

第七节：嘴半张，伸出舌头做水平横向运动，使两边舌缘分别触到两边嘴角怎样为文件夹加密。

活舌操的练习要求严肃认真、一丝不苟，常练活舌操的人，可以使得肠胃溃疡不再溃疡，口气也会

清新起来权志龙图片，家庭幸福指数也会提高，好处很多，越练人的表情会越生动，讲话办事更加周密，促进表达

也最有效论文艺女青年如何培养女王气场。

（二）朗读式训练法

朗读式训练法的核心就是速读，这是美国前总统林肯使用的训练方法，其主要内容就是通过朗读锻

炼口才。做法是“低声→高声→快速→模仿角色→面对听众”，也就是在开始阶段填志愿后多久知道自己被录取，先用低声速读，练

习到低声速读不存在问题时饮雄黄酒，使用高声阅读我叫大连，等高声阅读运用自如时，就使用快速阅读你你狠，然后再练习进

入角色我的野蛮婆婆2国语，模仿角色进行阅读，最后面对听众阅读，如此训练使林肯获得了空前的口才怎么克隆好友，也是他由律师迈

向总统宝座的重要基石健康上网。

【案例1】

在影片《高山下的花环》中涨幅怎么算，雷军长的战地讲话就是一段很好的阅读内容，可以结合“低声→高声→快速→模仿角

色→面对听众”的训练方法，先低声阅读，再高声读，然后快速读，最后模仿角色读幻听吉他谱，当训练到文情并茂时大班教案，就可以面

向观众来表演。

“我们的大炮就要万炮齐鸣全家福，我们的装甲车就要隆隆开进！我们的千军万马就要去杀敌!就要去拼命！就要去流血！

可刚才马季相声吹牛，有那么个神通广大的贵妇人农村养老金，她竟有本事从几千里之外，把电话要到我这前沿指挥所。她来电话干吗?她来电话

要我给她的儿子开后门后来歌词，让我关照她儿子!奶奶娘：走后门植树节看图写话一年级，她竟敢走到我这流血牺牲的战场上！我在电话里把她臭骂了

一顿！我雷某不管她是天老爷的夫人，还是地老爷的太太。走后门，谁敢把后门走到我流血牺牲的战场上win8 分区，没二话，我

雷某要让他儿子第一个扛上炸药包，去炸碉堡！去炸碉堡!”

【案例2】

电视剧《亮剑》中也有很多适合速读的经典台词，例如：

（对战士）我们团要像野狼团爱对了是爱情 爱错了是青春,我们每个人都要是嗷嗷叫的野狼!吃鬼子的肉,还嚼碎鬼子的骨头艾薇儿资料。狼走千里吃肉李小龙简介，狗

走千里吃屎，咱独立团啥时候吃肉，啥时候改善伙食啊?那就是碰到小鬼子的时候!(战士哈哈大笑)