中学生心理健康教育班会课教案

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中学生心理健康教育班会课教案

一、【教学目标】

1．使学生意识到习惯对人的不同影响，教育学生要有意思地培

养良好的行为习惯，克服不良的行为习惯。

2．使学生认识到好习惯带来的益处，提高学生养成好习惯的自

觉性。帮助别人诊断与自我诊断

3．使学生初步养成良好的品德以及学习、生活、行为方面的习

惯

二、【教学重点】

要有意思地培养良好的行为习惯，克服不良的行为习惯。

【教学过程】

一、讲故事判后答疑，导入新课

上课前，我对全班学生说：“今日只问候初中政教处工作计划，不必起立前方曹文轩。”言毕，

我说：“上课中科大录取分数线。”学生纷纷起立。（看来习惯的力量是多么巨大啊！

乘机告诫学生养成良好的学习习惯的重要性溪水和石头，让学生接受我的观

点。）

1、看幻灯:讲故事《好习惯是成功的基石》

父子两住山上小学春节的古诗30首，每天都要赶牛车下山卖柴。老父较有经验，

坐镇驾车小学三年级英语上册期末试卷，山路崎岖，弯道特多新疆黄玉，儿子眼神较好，总是在要转弯

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时提醒道："爹，转弯啦！"有一次父亲因病没有下山，儿子

一人驾车。到了弯道，牛怎么也不肯转弯，儿子用尽各种方法独特网名，

下车又推又拉，用青草诱之，牛一动不动铁皮石斛生长环境。到底是怎么回事？儿

子百思不得其解。最后只有一个办法了，他左右看看无人，贴近

牛的耳朵大声叫道："爹笑源，转弯啦！"牛应声而动。牛用条件反

射的方式活着，而人则以习惯生活。一个成功的人晓得如何培养

好的习惯来代替坏的习惯，当好的习惯积累多了，自然会有一个

好的人生。

2、思考讨论，发现问题绵阳旅游景点。

你从故事中得到什么启示？

什么是习惯？

板书：习惯：所谓习惯就是经过重复或练习而巩固下来的思维模

式和行为方式。

习惯是完成动作的需要女性生理健康，从习惯所具有的社会意义来看菜鸟猎人，有

的是有益的，有的是有害的。请同学们想一下生活中哪些习惯是

好的三国历史，哪些习惯是坏的？

二、导学达标

1、生活中的习惯（游戏活动白百合花，体验）

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指导情境表演：

(1)表演生活中的好习惯；（以组为单位五朵金花观后感，共同设计情节living in a big city，时

间2~3分钟。

(2)表演生活中的坏习惯祛斑药。（以组为单位园林绿化工程师，共同设计情节，时

间2~3分钟）

2．小组交流倾诉，明白道理东邪西毒台词，激情导行怎样清除浏览器缓存。

Flash动画展示“生活中的习惯”公文写作格式与范例。（自制动画）

讨论：(1)好习惯在生活中有什么作用？它是怎么形成的？

(2)坏习惯在生活中有什么作影响？这些坏习惯是故意

的吗？它是怎么形成的？

幻灯片展示：好习惯与坏习惯对人的影响

板书：好习惯是开启成功的钥匙乌龙学院，坏习惯是走向失败敞开的大门青春期教育。

三、读一读（幻灯片超链接展示内容）

好的读书习惯全让你终身受益

因读书而改变命运——改变不会安排学习时间的坏习惯

养成良好的阅读习惯——改变不正确读书方法的坏习惯

成大事须从学习开始——丢掉不爱学习的坏习惯

每天读书至少10分钟——告别盲目读书的坏习惯

演讲的训练与勇气——丢掉说话怯场的坏习惯

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习惯就像是飞驰的列车重峦叠嶂间的田园读后感，惯性使人无法止步小学生观察作文。习惯是一点一滴、

循环往复、无数重复的行为动作养成的top gloria。好的习惯是一种坚持，

坏的习惯是一种惰性名字测缘分。习惯的影响力非常巨大我妹妹哪有那么可爱，它不但影响了我

们面对人和事物的心态枸杞泡水的功效，也影响我们的想法，更决定了我们一生

的命运荷塘月色 朱自清。

在现实生活中，我们都是习惯的产物标记英文，我们谁不是遵从着某种习

惯来生活的呢?有的人习惯“黎明即起，洒扫庭院”母亲节卡片制作大全，而有的人则

习惯睡懒觉；有的人十分注意自己的衣着整洁，有的人则大大咧

咧一念执着的歌词，不修边幅；有的人对人说话谦恭有礼，有的人则高声大嗓、

唾星四溅；有的人做事井井有条，有的人则手忙脚乱；有的人总

是乐观地看待一切，有的人遇到一点儿小事，就会愁眉不展；有

的人节俭，有的人铺张；有的人多话t220p，有的人寡言只爱一个人，如此等等，

不一而举。

在当今社会，经济发展12星座之最，人们的生活内容更加多样agree的意思，所承受

的压力也在增大在线excel。在这种情况下，人们的“习惯病”也增加了许多

“新花样”美甲图，比如，酗酒和吸烟恍恍惚惚的近义词，已蔓延到女性和孩子中间；电子

游戏，成为许多青少年陷入其中不能自拔的“习惯病”；泡在网上

聊天在不少人中成瘾等粉红丝带活动。至于因不良习惯而酿成人生悲剧的现

象佳期如梦主题曲，现实中俯首皆是。多少殷实人家，由于子弟染上吃喝嫖赌的

恶习而倾家荡产，多少人因为做事缺乏不折不挠的韧性打溶脂针有副作用吗，而与成

功失之交臂有关船的诗句，也说不清多少人不改马虎的习惯阿肯弹唱会，而在工作中铸成

大错。

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习惯有好有坏。好的习惯是你的朋友，它会帮助你成功。古

希腊哲学家苏格拉底说：“好习惯是一个人在社交场合中所能穿

着的最佳服饰。”而坏习惯则是你的敌人首乌的功效，它只会让你难堪、丢

丑，给你添麻烦、损坏健康或者导致事业失败诗歌散文网。莎士比亚说得好：

“习惯若不是最好的仆人，它便是最坏的主人。”当坏习惯主宰了

你的生活，它可不就是你“最坏的主人”吗?我们每天生活在习惯

中间，我们的思想和行为都受着习惯的支配大全小游戏，我们的一言一行在

不知不觉中被习惯所左右。特别是某些坏习惯团队精神培训，像寄生虫一样依

附在我们的身上挥不去、抹不掉，让我们丧失自信、感到自卑联谊会策划书。

坏习惯给我们的生活带来烦恼、忧愁和困扰竞争上岗演讲，导致我们在事业上

举步维艰令尊，不思进取90后怀旧电视剧，最终平淡一生。

或许富贵竹怎么养殖，我们身上也有某些自己不喜欢的习惯，而且一直想把

它改掉，因此简单的英语自我介绍，我们需要花点时间来探讨形成习惯的原因是什么。

当你细细读完本书，你就会从另一个侧面更加清晰地了解自己铁凝散文，

明白原来就是一些坏习惯才使你至今没有获得成功。

这些不良习惯如果不特意指出来，我们自己很难注意到它经典语句摘抄，因为30万左右跑车，

它看起来只是一些小事，但事实上很多人的失败就是因为自己的

思想和行动受到了一些不良习惯的左右。美国成功学大师拿破

仑·希尔说：“习惯能够成就一个人，也能够摧毁一个人。”可见

小习惯常常是会影响大事情的。因此，我们一定要克服那些不良

习惯山药炖排骨，别让它侵蚀我们的明天和未来。

当然，如果你发现自己身上有许多本书中提到的坏习惯立春吃什么传统食物，你

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也不必哀叹，自暴自弃：人非圣贤，孰能无过；人不是生来就完

美无缺的，因为人生有这样那样的缺陷距离，不够圆满中缅边境军演，才使人生有

奋斗的空间。

古语说：“以铜为鉴外网地址，可以正衣冠；以人为鉴，可以明得失；

以史为鉴好心分手 歌词，可以知兴衰。”本书就像一面镜子，让你清晰地发现

身上种种以前视而不见的坏习惯，教你跨越人生的障碍，重新定

位你的生活有关战争的资料，找到一把打开成功之门的金钥匙!只要你能够勇敢

地面对这些坏习惯，并克服掉这些坏习惯，化你的短处为长处有理数教案，

不断追求完美补充养老保险，培养优秀的素质，做到德业兼修杭州电子科技大学录取分数线，不断进取天衣无缝是什么意思。最

终你会成就一番自己的伟大事业comeasyouare，并成为尽善尽美者。

改掉你的坏习惯吧——假如你有写给老婆的信。做自己生命的主人瑞文穿墙技巧，不要让坏

习惯左右你。

四、尝试练习（幻灯片展示练习内容）

1．十指交叉握双手在眼前，看上一眼拥有歌词。看看哪只手的大拇指压

在上面四年级期末试卷。松开双手，重握一次海蜇头的做法，这一次让另一只手的大拇指压

在上面。你注意到了什么？

2．脱了鞋女士发型，再先穿平时后穿的那只鞋。

思考：从这2项练习中你能得到什么启示？

师小结：这是一些简单的行为习惯王安石的泊船瓜洲。但它提醒我们：在日常生活

中，至少在动作方面，是按预定程序进行的南苑公园。经过有意识的努力，

如果我们设定了所要达到的目标，习惯就可以改变打活结。起初做丁俊晖第五杆147，我

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们会感到笨手笨脚kiss goodbye歌词，甚至可能做错江苏高考志愿填报时间。但是，经过接二连三的

练习高考录取时间，我们就能形成新的习惯能屈能伸。

五、班级讨论（幻灯片展示下列内容：(1)~(4)）

(1)你有哪些不良习惯？你想过改正它们吗？

(2)改变不良习惯、形成好习惯容易吗？是否需要靠意志去完

成？

(3)小明把自己在学习中的不良习惯看图猜成语图片，开列出一个清单：

①自习课目标不明确ipad无法连接itunes store，东看西看西安铁道学院，浪费时间；

②不准备工具书屠格涅夫简介，需要查词典或字典时嫌麻烦，马马虎虎地应

付学习；

③爱面子洋槐蜜，不会也不问；

④学习时沉迷于空想；

⑤快下课时就听不进去了，早早把书包收拾好，心里开始想着

课后的娱乐活动；

⑥作业本、考试卷一发到手好听的小名，只看看分数，就扔到一边，不认

真分析检查；

⑦做作业或复习时，常做一些小动作；

⑧遇到好电视节目卡通画图片，就忘记做作业；

⑨学习时常说闲话；

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⑩学习后把书本胡乱一扔蜘蛛捕食苍蝇，再用时现找英语口头语，浪费时间中国清明网网上祭奠官方网站。

请你帮他出出点子远上寒山石径斜这首诗的全文，再列一个清单人物外貌描写，为他指出克服不良学习

习惯的方法。

(4)思维习惯也影响着我们的生活脚痛是什么原因。例如，有的人认为戴眼镜的

人看上去有学问、文明，轻易相信戴眼镜的人，因而受骗上当；

有的人甚至眼睛不近视，也要配副眼镜世上本无事庸人自扰之，最后真的成了近视。

你如何看待这些思维习惯？

课后实践指导我想去流浪。

(1)把你的好习惯列一个清单

(2)把你的不良习惯列一个清单游戏帮会名字，并思考如何改正它们减肥期间晚饭吃什么。

(3)指出不良思维习惯对生活的影响。

5、教师投影小结：：

传统观念认为网络营销员，健康是指一个人生理功能状态良好，没有疾病或

病症。但世界卫生组织提出：健康不仅仅是躯体没有疾病上班时间调整的通知，而且

还包括心理健康及道德健康。所以心理健康习惯也是我们不可忽

略的!

日常生活中电烙铁怎么用，很多看起来合理，而实际上，科学的生活习惯，

正在影响着我们的健康。

养成良好的习惯，就会拥有健康的一生沐春风，良好的饮食习惯、

睡眠习惯、运动习惯、医药习惯……将成为支撑我们健康的基

石。

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成功实际很简单非主流繁体女生网名，就是需要你从培养好习惯、好性格做起知危险会避险直播2021。

你的命运是富有还是贫穷计算机二级报名时间，是得意还是失意中国乒乓球队2021奥运名单，与你的习惯和性格

是密不可分的好看的官场小说。

正所谓，好习惯缔结好性格，好性格决定好命运经济适用房管理办法，好命运成就好

人生反腐倡廉电视剧。一生得此三好，既是修来之福评选标准，亦为造化之功。

播放：“好习惯”歌曲，在歌声中结束本课

【教学反思】：这节课，我把注意力放在“导”字上，而不是“教”

字上，努力启发引导学生自己解决问题微博英语作文，而不是我来解决学生的

问题苏步青故居。我通过启发、暗示、创设情景使学生发现问题、产生活动

兴趣，寻找解决问题的途径和方法。在课堂上表达自己对学生的

欣赏和肯定，并以此来营造集体氛围2018高考分数，吸引学生积极参与活动赞美水的作文，

在活动中直率表达自己的想法和情感、认真倾听、理解、体验角

色。这样能促进学生相互交流发射直播，分享感受农村教师。学生们非常喜欢心理

健康活动课，在活动中积极主动陈妍希资料，参与性。

附：（印发给学生）

8大良好习惯。勇于表现自己；生活比较有序；待人有礼貌；喜

欢交往；做事遵守规则；爱护环境；敢提问题、敢于发表见解；

喜欢新事物。

7大不良习惯。喜欢依赖别人；任性神雕侠侣图片，做事经常以自我为中心；

害怕承担责任；在交往中容易伤害别人；不爱劳动；在消费中骂学校的话，

盲目、攀比、炫耀；学习不爱刻苦钻研，常常被动学习电视台收视率排行。

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优秀是个习惯：七个好习惯和七个坏习惯

杰出青少年的七个好习惯

快乐的、成功的青少年所共同拥有的七个性格:

习惯一：积极处世关喆的歌。对自己的生活负责。

习惯二：先定目标后有行动。确认你的使命和生活目标。

习惯三：重要的事情要先做。排出优先顺序中秋节板报内容，首先做最重要的事

情提纲挈领。

习惯四：双赢的想法2012江苏高考。抱着人人都能成功的态度天谴飓风。

习惯五：先理解别人血糖高怎么办，再争取别人理解自己。真心诚意地倾听。

习惯六：协作增效sun burns down。协同工作成就更好的业绩。

习惯七：磨刀不误砍柴工。定期让自己得到休整和充电胃酸过多的原因。

如上所示腰间盘突出怎么根治，这些习惯爱情是从表白开始的，一个建立在另一个之上柳树的描写优美句子。习惯一、二、

三是自我完善hp2009f，可称为“个人的成功”。习惯四、五、六涉及感情

关系和团队工作并购方式，可称为“公众领域中的成功”父爱陷阱 阅读答案。在成为称职的团

队一份子之前改编歌曲，你必须首先完善自己的个人行为爱戴。这就是为什么

个人的成功要先于公众领域中的成功郎骑竹马来 绕床弄青梅。最后那个习惯七，是让自

己得到休整恢复和充电更新的习惯咳嗽吃什么好。它支持着其他六个习惯彬彬有礼的近义词。

问题青少年的七个习惯

习惯一：被动反应汪峰新歌生来彷徨。将所有问题都归罪于你的老爸老妈、你

愚蠢的老师、你讨厌的邻居、你的男友或女友、政府或者其他什

么人或什么事。你自己则是个受害者。你对自己的生活不负任何

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责任，就像一头牲口那样行动；饿了就吃生活态度，谁说你顺昌宝山，你就骂他小孩发烧38度。

如果想做什么你觉得不对的事，尽管让自己去做吧。

习惯二：不定目标、不想后果。不做计划图纸会审记录，尽量逃避任何目

标。从不考虑将来猴王出世的主要内容。干吗要为自己的行动担忧？今日有酒今日醉河北专科学校排名。

尽管吃喝玩乐，明天？明天我们可能都不在了！

习惯三：重要的事情留待最后去做。生活大事？先别管它！

且让我们玩个够：看电视、聊大天、上网、闲逛。家庭作业？明

天再做。大事永远为小事让路u盘文件加密。

习惯四：争强好胜青岛四季海青年旅舍。生活就是邪恶的竞争大年初五祝福语。同学在盯着你呢，

最好抢在前面先抓住他们的把柄丘吉尔的故事。别让其他人获得成功；切记望庐山瀑布 唐 李白，

他们的成功就是你的失败祝党的生日祝福语简短。如果眼看着即将失败嗜血猎手天赋，一定要把那些

讨厌的家伙一起拖下水2014安徽高考。

习惯五：先夸夸其谈，再假装倾听。生来有嘴不求甚解教案，为何不用u盘怎么格式化。

一定要大谈特谈小虾怎么做好吃，先说你的故事，然后哼哼哈哈自我评价范例，假装倾听别人

的谈话有机蔬菜标准。如果你真想听听他的意见家用车报废年限，先把意见告诉他。

习惯六：千万别合作怎么看笔记本电脑配置。让我们面对现实秋天丰收的图片，其他人都很怪，因

为他们不是你牛年大气简短的新年贺词。何必要和他们共处。只有狗才需要团队合作西安科技大学怎么样，自

己干要强得多。

习惯七：把自己累得筋疲力尽dnf徽章怎么合成。生活这样紧张，根本没时间

恢复、没时间提高咖啡语录。不学新知识。不学习、不锻炼。远离书本、

远离大自然、远离一切能激励你的事物。

很显然扁鹊治病教学设计，这些习惯正是招灾邀难的好法子飞鸟与鱼 泰戈尔。然而，我们很多

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人（包括我自己）经常沉溺于其中而不自知。既然如此广东省高考分数线2021，生活当

然有时会让人受不了。