高中心理健康教育北师大版高二全册第2课悦纳自己教学设计

高中心理健康教育北师大版高二全册第2课悦纳自己教学

设计

【名师授课教案】

1教学目标

引导学生能认清、发现自己的优点,增强自信心;

通过冥想练习山水诗歌,帮助学生发现、正视自己的缺点爸爸我来伺候你,借助社会支持系统的力量,引导学生重新建

构对自己缺点的认知,形成良好的自我意识。

2学情分析

适用年级:高二年级如何实现人生价值。

处于青春中后期的高中生,自我意识显著增强,在人际间的相互比较中职场华尔兹,在学业、生活的各种

压力下西安全运会开始和结束时间,他们常常感觉到现实自我和理想自我的差距;父母和老师在养育和教育中常常只给

予“有条件”关注牛津大学校训,而非人本主义倡导的“无条件积极关注”,致使他们认为失败和不完美意

味着无法得到爱感恩节,关于安全、爱和归属的需要便不能得到满足。以上这些砚台图片,都使高中生容易带

着对自己的不满和失望成长,将大量珍贵的能量用于否认、掩饰和拒绝自己报案材料范本,抑制了健康成长甲亢危害,

导致无法更好地发挥潜能经典群名称。

自我悦纳是个体对自身以及自身特质所持的一种积极态度,是人健康成长的前提去马尔代夫要签证吗。自我接纳

的人能理解自身的局限犬瘟症状,集中精力发掘自己的优势;能以建设性的态度和方法去对待自己的

弱点和错误,带着积极的情绪体验去认识自己的缺点。本堂课的设计,希望通过发现自己的优

点和重新认识自己的缺点可爱的网名,让学生能初步领悟生命本身的独一无二既有优点闪光,又有某些

缺点高中数学思想方法,试着接纳自己的缺点,试着学会拥抱不完美的自己古希腊神话故事大全。

3重点难点

重点:如何做到悦纳自己——认识优点和缺点都是我们身上的特质,是独一无二的个体不可

缺少的一部分;

难点:如何引导学生正视自己的缺点万通消糜栓,重新建构对缺点的积极认知花开花谢,同时接纳某些自身的不完

美。

4教学过程

教学活动

1【活动】手指操

师:欢迎大家来到今天的心理课堂。课前我们先来活动一下我们的手指微信打车,跟着老师做一套手指

操。1、2、3、4……10