蒙牛养生汤

更新时间:2022-11-16 11:53:26 阅读: 评论:0

材料

野生沙葱50克,百合75克,枸杞15克,蒙牛牛奶10克,盐、味精、上汤、鸡精、水淀粉、油、胡椒粉各适量

做法

1、将沙葱清洗干净,切成段。百合切成丝。

2、上汤注入锅内,上火烧开,加入沙葱段、牛奶,调味,勾薄芡,分装入盛器中。

3、将焯过水的百合丝、枸杞撒在汤面上即成。

特点

汤鲜味香,营养丰富。

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