主料：番茄 400克
辅料：洋葱 100克
调料：香油 10克 醋 15克 白砂糖 20克 盐 3克 胡椒粉 2克 各适量
用料
| 食材 | 用量 |
| 西红柿 | 2个 |
| 细砂糖 | 适量 |
详细步骤
| 步骤 | 图片 | 说明 |
| 步骤一 | 两个西红柿洗干净 | |
| 步骤二 | 用刀切成块 | |
| 步骤三 | 摆在盘子里 | |
| 步骤四 | 撒上白糖 | |
| 步骤五 | 等10分钟以后白糖融化掉就可以开吃了 | |
| 步骤六 | 成品图 | |
| 步骤七 | 成品图 |
用料
| 食材 | 用量 |
| 西红柿 | 2个 |
| 白糖 | 适量 |
详细步骤
| 步骤 | 图片 | 说明 |
| 步骤一 | 开水泡1-2分钟，去掉皮。 | |
| 步骤二 | 切片撒白糖 |
用料
| 食材 | 用量 |
| 西红柿 | 3个 |
| 白砂糖 | 适量 |
详细步骤
| 步骤 | 图片 | 说明 |
| 步骤一 | 将西红柿底部和顶部划十字刀口 | |
| 步骤二 | 放入开水烫一下，过冷水 | |
| 步骤三 | 剥去外皮 | |
| 步骤四 | 对半切开，去掉西红柿蒂，切块 | |
| 步骤五 | 可以保留最后一个西红柿，从上到下切开，注意底部不要切断 | |
| 步骤六 | 摆盘，洒上白糖即可，冷藏一下口感更好哦！ |
西红柿中的维C，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，补血养血和增进食欲的功效。西红柿多汁，可以利尿，肾炎病人也宜食用。西红柿所含的苹果酸或柠檬酸，有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。凉拌西红柿色泽艳丽，酸甜可口，是夏季常食的凉拌菜。
本文发布于:2022-10-30 05:40:07，感谢您对本站的认可！
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