西红柿、豆腐
生抽、盐、糖
用料
食材 | 用量 |
番茄 | 2个 |
200克 | |
鸡蛋 | 一个 |
水淀粉 | 10克 |
甜玉米 | 50克 |
盐 | 一小勺 |
油 | 一小勺 |
糖 | 一小勺 |
葱末 | 适量 |
清水 | 适量 |
详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 |
步骤一 | 西红柿洗净从顶部用刀划十字。 | |
步骤二 | 水烧开,淋在西红柿上面,稍微泡两三分钟。 | |
步骤三 | 开水烫过的西红柿很轻松就能去皮。 | |
步骤四 | 去皮后的西红柿切小块 | |
步骤五 | 锅烧热倒入玉米油,倒入西红柿,把西红柿炒出红油,加入适量清水(大概是西红柿的三倍)盖上锅盖。 | |
步骤六 | 煮到有些浓稠时加入甜玉米,继续盖锅盖。 | |
步骤七 | 鸡蛋打撒,水淀粉先倒入锅里,倒的同时不停搅拌,这时倒入鸡蛋,盖上锅盖。 | |
步骤八 | 豆腐切小块,等水再次烧开时把豆腐倒入锅里,继续盖上锅盖。 | |
步骤九 | 5-8分钟后加入白糖,盐调味(喜欢放鸡精的也在这时候适当放点)。 | |
步骤十 | 出锅前撒上葱花,关火。 |
用料
食材 | 用量 |
西红柿 | 2个 |
1块 | |
蒜瓣 | 1个 |
葱花 | 适量 |
油 | 适量 |
开水 | 少许 |
盐 | 1勺 |
水淀粉 | 适量 |
鸡精 | 1勺 |
详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 |
步骤一 | 准备好所需的食材:n西红柿2个,嫩豆腐1块,蒜瓣1个。 | |
步骤二 | 西红柿顶部用刀划十字刀,放在容器中,倒入开水烫一分钟左右。 | |
步骤三 | 用手轻轻一撕,就很容易把西红柿的皮去掉啦 | |
步骤四 | 处理好的西红柿切成小丁儿备用。 | |
步骤五 | 嫩豆腐用清水冲洗一下,切成块儿备用。 | |
步骤六 | 蒜瓣剥皮剁成蒜末,葱切成葱花备用。 | |
步骤七 | 起锅烧油,放入蒜瓣爆香。 | |
步骤八 | 放入西红柿丁儿炒至软烂。 | |
步骤九 | 加入少许的开水。 | |
步骤十 | 放入切好的嫩豆腐翻炒均匀。 | |
步骤十一 | 加入一勺盐翻炒均匀,中小火慢炖10分钟。(记得中途要翻炒一下,千万别糊锅了。) | |
步骤十二 | 炖至汤汁浓稠,放入适量的水淀粉勾芡。 | |
步骤十三 | 起锅前加入适量的鸡精和葱花翻炒均匀即可。 | |
步骤十四 | 成品图 | |
步骤十五 | 成品图 | |
步骤十六 | 成品图 | |
步骤十七 | 成品图 | |
步骤十八 | 成品图 | |
步骤十九 | 成品图 | |
步骤二十 | 成品图 |
用料
食材 | 用量 |
西红柿 | 1个 |
嫩豆腐 | 2块 |
金针菇 | 1小把 |
鸡蛋 | 1个 |
香葱 | 1棵 |
盐 | 适量 |
鸡精 | 少许 |
详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 |
步骤一 | 西红柿洗净切丁,香葱切碎,豆腐切小块备用。 | |
步骤二 | 鸡蛋打入碗中,加入少许盐搅拌均匀备用。 | |
步骤三 | 锅中加入少许油,大火烧热,下入西红柿边翻炒边按压。 | |
步骤四 | 炒至西红柿软烂。 | |
步骤五 | 倒入足量的清水,大火烧开。 | |
步骤六 | 下入豆腐大火煮一分钟。 | |
步骤七 | 下入事先洗净金针菇。 | |
步骤八 | 煮开时,转圈细流淋入蛋液。 | |
步骤九 | 调入盐和鸡精。 | |
步骤十 | 撒入葱花即可关火。 | |
步骤十一 | 盛入碗中即可食用。 | |
步骤十二 | 非常开胃好喝哦。 |
1.小贴士:
2.1也可以用西红柿酱,番茄沙司代替,不过我更喜欢新鲜西红柿做的。
3.2煎豆腐不要不停翻动,煎好一面再煎一面,用中火即可。
4.3美味延伸,可以加点青豆,松仁,玉米。
• 豆腐2块
• 西红柿1个
• 番茄酱1大勺
• 小葱1棵
• 酱油1小勺
• 鸡精1/2茶匙
• 食盐5克
• 细砂糖1小勺
• 香油数滴
• 水适量
• 植物油适量
1.
准备所需材料
2.
将豆腐切成小块,西红柿切成与豆腐大小相同的块
3.
锅内放清水烧沸,加入1小勺盐,再加入豆腐,待煮沸时捞起
4.
锅内放油烧热,小火爆香葱花
5.
然后倒入2/3的西红柿块
6.
将西红柿块炒软
7.
倒入豆腐块,小心翻炒
8.
然后加入温水,温水没过豆腐即可,大火煮开后转小火炖煮
9.
炖至汤汁收浓,再放入剩余的番茄块和番茄酱
10.
再加入盐
11.
加入酱油、白糖、鸡精小心炒匀
12.
最后滴上香油,撒上葱花即可出锅
13.
开吃
用盐水烫过的豆腐煮起来没这么容易烂,如果嫌麻烦也可以不烫,炒时注意力度。
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