1.行走时两脚间的距离。
三国·魏·阮籍《大人先生传》：“以万里为一步，以千岁为一朝。”
《朱子语类》卷二：“只似在圆地上走，一人过急一步，一人差不及一步，又一人甚缓，差数步也。”
金·董解元《西厢记诸宫调》卷六：“马儿往西行，坐车儿往东拽，两口儿一步儿离得远如一步也。”
2.谓步伐一致。
金·董解元《西厢记诸宫调》卷八：“收拾行李，一步地都行上，两口儿眉头暂开放。”
3.指某一地步、境地或事务的某一段。
《景德传灯录·灵龛禅师》：“出处非千佛，春来草自清，问碌碌地时如何？试进一步看。”
宋·真德秀《西山语录·日至月至》：“孟子教人只云养心莫善於寡欲，周子又进一步教人曰：‘由寡以至於无，颜子三月不违者，已到无欲之地。’”
《儿女英雄传》第二回：“我的意思，总等他进一步，功名成就，纔给他提亲呢。”
《红楼梦》第七十回：“我们每日每人临一篇给他，搪塞过这一步儿去就完了。”
4.长度名。历代不一，如周以八尺为一步，秦以六尺为一步，后亦以五尺为一步。
《礼记·王制》：“古者以周尺八尺为步，今以周尺六尺四寸为步。”
孔颖达·疏：“古者八寸为尺，今以周尺八尺为步，则一步有六尺四寸。”
《新唐书·突厥传上》：“后魏筑长城，议者以为人治一步，方千里，役三十万人。”
5.中医运气学说以六十日又八十七刻半为“一步”。
《素问·六微旨大论》：“显明之右，君火之位也，君火之右，退行一步，相火治之。”
王冰·注：“一步，凡六十日又八十七刻半。”
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