给梦想插一双翅膀

基本信息

出版社: 中央广播电视大学出版社; 第1版 (2009年7月1日)

平装: 194页

正文语种: 汉语

开本: 32

ISBN: 9787304046361

内容简介

《给梦想插一双翅膀》为你提供了七块踏脚石，它们可以引领你走完从失去到复得的个人旅程。究竟要怎样走过这几块踏脚石，你可以遵循自己的步伐和节奏，这段旅程完全由你掌控，同时你还要兼顾日常生活的需要。既然要改变生活，就不要做胆小鬼！这段旅程要求你把一些包袱留在身后，挑战旧的信念系统，对自己有一个全新的认知。它还要你相信，你真的可以拥有你所渴望的东西——而且你值得拥有！这意味着，你要向自己郑重承诺，坚定地追随梦想。

编辑推荐

《给梦想插一双翅膀》是美国国家国书金奖；美国“下一代”图书奖；《前言》杂志年度图书。

《给梦想插一双翅膀》重新唤醒生活里的快乐与激情

作者简介

作者：(美国)劳伦·苏利文 译者：赵文伟

目录

序

通往目的地的旅程

改变生活的七块踏脚石

第一部分：尊重需求、渴望和梦想

踏脚石一：

重新加满油箱，重新振作精神

调动能量，面对改变

踏脚石二：

唤起最深层的渴望

旧梦重温

第二部分：为梦想的繁茂创造内在环境

踏脚石三：

相信心想事成

征服内在的批评者和局限的信念

踏脚石四：

向着更好的生活摸索前进

在旅途中找到快乐

第三部分：将梦想变成现实

踏脚石五：

创造一个强迫性的个人愿景

设想你已经身处梦想的地方

踏脚石六：

利用意向的力量

制定令人振奋的计划

踏脚石七：

忠实于你的愿景

跨越路上的沟沟坎坎

跋

双翼生风

带着纯粹积极的能量翱翔

附录

踏脚石资源库

需要思考的问题，需要采取的行动

感谢书

作者介绍

译者后记

感谢的话

序言

你一定思考和憧憬过生活的新方向。有些东西正在召唤着你。不屈不挠地奋斗，根深蒂固的冲动，想要再多一点、再好一点。你也许感觉自己来此是为了某个目的，但这个目的究竟是什么呢？

也许当你猝不及防的时候，生活的突变会降临在头上，将你投入一片混沌之中，你感觉自己像得了弹震症般迷惑。你因为失去一个梦想而痛心，然而你开始隐约地感觉到，一个全新的、更加美好的梦想正在心头悄然苏醒。

也许你感觉自己正站在大峡谷的断崖边，看到从这里到那里还有好远的距离，于是真的心生胆怯。如果能长出一双翅膀，飞到梦想的彼岸就好了！

如果你的生活正乱成一团，那么请振作起来！即便你现在的生活和你渴望的生活之间还有很长的距离，你也可以将一切扛起，将一切改变。我之所以明白这一点，是因为我曾经和你一样有过类似的经历，而且我还帮助过很多女人。

所有的梦想都有一个共同点，那就是渴望在某些方面提升生活的质量。对更高质量生活的渴望是普遍存在的，然而好像很少有人知道怎样才能真正达成心愿。对生活的质量、工作和生活之间的平衡、生活的基本幸福感和满足感的追求，可能是一个无从捉摸、令人沮丧的目标。也许这就是当今时代的“圣杯”。

一谈到中年危机，我们就会想到一个四五十岁的男人突然买了辆红色的运动小跑车，而且开始追求年轻人的娱乐方式。在这个机会均等的世界，中年危机不只降临在男人身上，同样它也不会放过女人，我们看到以疲劳和困惑为表象的“中年危机”提前来临，它正在侵袭三十几岁的女人！我们紧张地生活。我们都在抱怨，为什么一天的时间不再多些？为什么一星期不再多几天？

后记

我有一个很“可怜”的朋友，短短几年内，她经历了人生的几大变故：离婚、丧母、丧父，赶上经济危机，股票又亏了几十万。金钱并没有给她造成任何困扰，她最害怕的是爱情。

独身几年后，她突然觉得自己老了，必须找个男朋友，于是焦灼之情溢于言表，几次相亲下来，她开始了一段交往，这段尚未结束，也许还有未来的情感简直将她投入了人间地狱。

我不知道一个四十多岁的女人还可以这样“疯狂”地恋爱。在过去的一年里，她每天给我打电话，一打就是一两个小时，甚至更长，每天谈的都是那个“他”，几乎没有别的话题。每次说起她，朋友们都很佩服我的耐心，说我怎么可以容忍她这么久。我一直认为朋友应该在最关键的时候出现，既然她很痛苦，我就理应帮她走出精神的困境，可是有生以来，我这个没有执照的“心理医生”第一次明白了何为挫败感。因为她似乎一直朝着黑暗处狂奔，她的理智和情感一直在角力，某个时段其中一方会打败另一方，可是大部分时间是五十对五十。劝她的时候，她说自己明白，可是第二天一切照旧，她每天任凭虚无的自私啃噬自己的灵魂。