用料
| 食材 | 用量 |
| 五花肉 | 一份 |
| 洋葱 | 一个 |
| 日式照烧汁 | |
| 生菜 |
详细步骤
| 步骤 | 图片 | 说明 |
| 步骤一 | 五花肉切片，用日式照烧汁腌制一小时，洋葱切片备用 | |
| 步骤二 | 平底锅烧热加少许油，肉片摊开小火煎出油煎黄 | |
| 步骤三 | 肉片翻面再煎黄，煎出的油不要浪费，洋葱放一边煎炒，肉片煎黄后取出，洋葱炒香炒软后加 |
用料
| 食材 | 用量 |
| 五花肉 | 300g |
| 甜面酱 | 2勺 |
| 葱伴侣 | 3勺 |
| 耗油 | 2勺 |
| 半个 | |
| 半个 | |
| 青椒 | 半个 |
| 味精 | 少许 |
详细步骤
| 步骤 | 图片 | 说明 |
| 步骤一 | 五花肉。 | |
| 步骤二 | 调汁：甜面酱2勺，葱伴侣酱3勺，耗油2勺，味精少许，搅拌匀。 | |
| 步骤三 | 五花肉切片，倒入酱汁拌匀，腌制15分钟。 | |
| 步骤四 | 洋葱，青椒红柿子椒切滚刀块。 | |
| 步骤五 | 烤锅烧热（不用加油），倒入腌制好的肉片，中火烤制 | |
| 步骤六 | 肉片烤制出油熟了，放入洋葱翻炒， | |
| 步骤七 | 再加入一些酱汁，把青红柿子椒倒进去，快速翻动，撒孜然粉，辣椒粉。 | |
| 步骤八 | 出锅装盘。 |
主料：
猪五花肉 100g
豆芽 100g
调料：
日式烧烤酱 5汤匙
1、豆芽去根洗净；猪五花肉切薄片，放入烧烤酱拌匀，腌渍30分钟。
2、平底锅大火烧热，内壁擦少许油。
3、逐片放入腌渍好的肉片，要铺平，使之均匀受热，将肉翻面，逐一煎熟，盛盘。
4、肉煎好后，用煎出的油翻炒豆芽，将腌肉的酱汁倒入锅中，给豆芽调味。
日式烤肉5、将煎好的肉和豆芽放在同一个盘中即可。
本文发布于:2022-10-24 06:10:26，感谢您对本站的认可！
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