用料
| 食材 | 用量 |
| 冰糖橘 | 8个 |
| 1个 |
详细步骤
| 步骤 | 图片 | 说明 |
| 步骤一 | 将新鲜橘子剥皮 | |
| 步骤二 | 去掉 | |
| 步骤三 | 橘瓣去掉外皮，把果肉放入榨汁机中4/5满。 | |
| 步骤四 | 开启按钮40秒 | |
| 步骤五 | 这是一杯橘子汁 | |
| 步骤六 | 倒入玻璃杯里，果汁很细腻光滑。 |
用料
| 食材 | 用量 |
| 橘子 | 2个 |
| 水 | 适量 |
详细步骤
| 步骤 | 图片 | 说明 |
| 步骤一 | 准备好2个橘子和适量的水 | |
| 步骤二 | 橘子剥皮分小片，把果核去掉。 | |
| 步骤三 | 橘子果肉加适量的水放入东菱无线果汁杯里，不要超过最大标位线。 | |
| 步骤四 | 按2下开关，东菱果汁机就开始工作了。 | |
| 步骤五 | 浓稠好喝的橘子汁，比冷饮店的好喝。 |
用料
| 食材 | 用量 |
| 橘子 | 6个 |
| 冰糖 | 适量 |
| 水 | 3大杯 |
详细步骤
| 步骤 | 图片 | 说明 |
| 步骤一 | 准备六个橘子； | |
| 步骤二 | 橘子剥皮； | |
| 步骤三 | 慢慢剥掉外皮； | |
| 步骤四 | 加水和冰糖，冰糖化了倒入剥好的橘子肉，水煮开后关火放凉； | |
| 步骤五 | 装瓶；成品。 |
用料
| 食材 | 用量 |
| 橘子 | 两三个 |
| 面粉 | 三四勺 |
| 鸡蛋 | 1个 |
详细步骤
| 步骤 | 图片 | 说明 |
| 步骤一 | 准备好所有的材料 | |
| 步骤二 | 橘子去皮，剥成一瓣一瓣的。 | |
| 步骤三 | 放入盘内待用 | |
| 步骤四 | 用果语原汁机榨汁 | |
| 步骤五 | 榨出来的汁中含果肉纤维，有果粒，但是没有皮渣籽之类的。 | |
| 步骤六 | 榨汁分离出来的橘子渣渣加入面粉，鸡蛋，搅拌均匀成面糊。 | |
| 步骤七 | 不沾锅倒入少许的油，将面糊倒入锅里，煎熟。再切成小块装盘。 | |
| 步骤八 | 橘子汁搭配橘香煎饼，好吃又营养。 |
原料：橘子1个，温开水适量。
橘子汁做法：
1、将橘子洗净，切成两半；
2、取一半橘子，切面朝下，套在旋转式果汁器上，一边旋转一边向下挤压，橘子汁即流入果汁器下面的容器中；
3、取出橘子汁，加适量温开水即可给婴儿饮用。
橘子中含有丰富碱和多种维生素，特别是维生素C的含量特别高，另外，橘子中还含有多种对人体有益的物质，如柠檬酸、苹果酸、橘皮甙、胡萝卜素以及糖类、蛋白质等。是人体补充营养特别是补充糖类和维生素的理想食品。因其口味酸甜可口，也较适合1岁以上的幼儿食用。
| 食物名称 | 橘子汁 |
| 含量参考 | 约每100克食物中的含量 |
| 蛋白质 | ... g |
| 脂肪 | 0.1 g |
| 碳水化合物 | 29.6 g |
| 灰分 | 0.2 g |
| 胡萝卜素 | 10 μg |
| 钠 | 19 mg |
| 镁 | 2 mg |
| 磷 | ... mg |
| 钾 | 6 mg |
| 钙 | 4 mg |
| 锰 | ... mg |
| 铁 | 0.1 mg |
| 铜 | ... mg |
| 锌 | 0.03 mg |
| 硒 | ... μg |
| 维生素A | 2 μg |
| 维生素B2（核黄素） | ... mg |
| 烟酸（烟酰胺） | ... mg |
| 维生素C（抗坏血酸） | 2 mg |
本文发布于:2022-10-23 17:26:49，感谢您对本站的认可！
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