人际交往距离，人际交往中认为的心理安全距离

学术定义

人们的个体空间需求大体上可分为以下四种距离：

公众距离

公众距离（Public Distance），可以到360cm那么远。一般适用于演讲者与听众、彼此极为生硬的交谈及非正式的场合。在商务活动中，根据其活动的对象和目的，选择和保持合适的距离是极为重要的。

社交距离

社交距离（Social Distance）,大概是120~360cm，就像隔一张办公桌那样。一般工作场合人们多采用这种距离交谈，在小型招待会上，与没有过多交往的人打招呼可采用此距离。

个人距离

个人距离(Personal Distance)，大概从45cm~120cm，就像伸手碰到对方那样，虽然认识，但是没有特别的关系。这是在进行非正式的个人交谈时最经常保持的距离。和人谈话时，不可站得太近，一般保持在50cm以外为宜。

亲密距离

亲密距离（Intimate Distance），从45cm~零距离，一般是亲人、很熟的朋友、情侣和夫妻才会出现这种情况。当无权进入亲密距离的人闯入这个范围时，会令人不安。在拥挤的公共汽车、地铁和电梯上，由于人员的拥挤，亲密距离常常遭到侵犯。于是，人们尽可能地在心理上保护自己的空间距离。在西方，当你在电梯或者公共交通工具里碰到拥挤的局面时，有一些不成文的规则是必须遵守的：你不能同任何人说话，即使是你认识的人；你的眼神必须始终避免同他人眼神的接触；面部不能有任何表情；人越拥挤，你的身体越不能随意动弹；在电梯里，你必须看着头上的楼层号码等。

安全距离原理

野生动物有办法标示自己的领地，人类在进化过程中，也继承了这个意识。原文摘抄What Every Body is Saying中 Joe对于空间需求的论述如下：　　Foot and leg behavior is especially important to obrve when you first meet people. It reveals a lot about how they feel about you. Personally, when I first meet someone, I typically lean in, give the person a hearty handshake (depending on the appropriate cultural norms in the situation), make good eye contact, and then take a step back and e what happens next. One of three respons is likely to take place: (a) the person will remain in place, which lets me know he or she is comfortable at that distance; (b) the individual will take a step back or turn slightly away, which lets me know he or she needs more space or wants to be elwhere; or (c) the person will actually take a step clor to me, which means he or she feels comfortable and/or favorable toward me. I take no offen to the individual's behavior becau I am simply using this opportunity to e how he or she really feels about me.　　Remember, the feet are the most honest part of the body. If a person needs extra space, I give it. If he or she is comfortable, I don't have to worry about dealing with a proximity issue. If someone takes a step toward me, I know they feel more comfortable near me. This is uful information in any social tting, but also remember you should t limits as to what makes you comfortable when it comes to space.

译文如下：如果你是第一次遇到某些人，那么，对腿部和脚部行为的观察就变得尤其重要。这些动作能告诉你对方对你的感觉。当我第一次见到什么人时，我一般会真心诚意地 上前与对方握手，并保持良好的目光接触，然后后退一步，等待对方的反应。通常会有以下三种结果：（a）这个人待在原地不动，这时我就会知道对方对这样的距离感到满意；（b）这个人会后退一步或稍稍移开一些，于是我便知道，对方需要更大的空间，或不想再待在这儿；（c）这个人会上前一步，离我更近一些，这说 明对方喜欢与我相处或喜欢与我交谈。我不会干涉对方的行为，因为我正好可以趁机观察一下他（她）对我的感觉。【译者注：然后在此基础上，选择和决定进行交流的方式，以期达到较好的效果。】记住，双脚是我们身体中最诚实的部分。如果一个人需要更多的空间，我们应该满足对方的需求。如果对方感到很舒适，我们可以不必考虑距离问题。但是，如果对 方上前一步，我便知道他们愿意离我再近一些。在社交场合中，这是一种非常有用的信息。但是，记住，你应该根据自己对空间的舒适感设定一个距离底线。