草莓冰果草莓150克，精制砂糖250克，水1、5杯，糖水2大匙，柠檬汁1/3只份。
草莓去蒂，放入搅拌机中搅成果泥。
草莓冰果1、锅中放入精制砂糖200克、水、糖水、柠檬汁加热，煮至砂糖溶化，做成冰果底料。
2、将草莓果泥过滤至另一个锅中。
3、放入精制砂糖50克，加热搅拌，不要煮开，煮5-6分钟即可。
4、将1和3混合放入碗中，碗底贴近冰水搅拌至黏稠。
5、倒入陶瓷平底模具中，放入冰箱冷冻1-2小时。
6、冷冻至呈碎冰状时取出，搅拌后再冷却，如此重复3-4次。
| 热量 | 30(千卡) | 硫胺素 | 0(毫克) | 钙 | 18(毫克) |
| 蛋白质 | 1(克) | 核黄素 | 0(毫克) | 镁 | 12(毫克) |
| 脂肪 | 0(克) | 0(毫克) | 铁 | 2(毫克) | |
| 碳水化合物 | 6(克) | 维生素C | 47(毫克) | 锰 | 0(毫克) |
| 1(克) | 维生素E | 1(毫克) | 锌 | 0(毫克) | |
| 维生素A | 5(微克) | 胆固醇 | 0(毫克) | 铜 | 0(毫克) |
| 胡萝卜素 | 0(微克) | 钾 | 131(毫克) | 磷 | 27(毫克) |
| 91(微克) | 钠 | 4(毫克) | 硒 | 1(微克) |
本文发布于:2022-10-10 17:50:09，感谢您对本站的认可！
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