戴尔·卡耐基成功学教程

作者简介

作者：(美国)戴尔·卡耐基 译者：刘津

戴尔·卡耐基　1888年出生于密苏里州一个贫苦农家，家中排行老二，其父詹姆斯?W?卡耐基，母亲阿曼达?E?哈比逊。十几岁时，戴尔？卡耐基每天得清晨4点起床，帮父母挤奶，家里供他在密苏里州瓦伦堡师范学院上学，他毕业后的第一份工作是向牧场主推销函授课程，接下来开始为阿默公司推销培根、香皂和猪油，其负责的销售区域位居该公司全美最佳销售业绩。

在攒下500美元后，卡耐基于1911年辞掉了推销工作，以追求自己成为一名文化集会演讲者的梦想。他来到纽约，在美国戏剧艺术学院学习，但作为演员，他并不算成功。在纽约的日子里，他没有工作，入不敷出，住在纽约市125号的基督教青年会。正是在这里，他萌生了讲授公共演说课程的念头，他说服基督教青年会经理，申请开设演讲培训课程，并将80%的收入交给基督教青年会。他仔细收集所有训练材料，并自我创作，还建议学员们讲一些“让大家生气的事”，由此发现很多学员在大家面前说话时变得一点也不害怕了。1912年，戴尔？卡耐基课程又进行一些改进，他利用每位普通人都想让自己变得更加自信的愿望，为他们提供一种真正实用的说话课程。1914年，他已经每月挣500美元收入（相当于现在的周薪10000美元）。

卡耐基最成功的自我推销方式或许是改换其姓氏，由Carnagey改为Carnegie，后者正是当时著名钢铁大王卡耐基的姓氏。1916年，戴尔？卡耐基租下卡耐基大厅做演讲培训，他完成了第一本培训手册《演讲的艺术》。1936年，他写作的《人性的弱点》问世，并于次年成为畅销书，几个月内重印17次。在卡耐基先生去世时已高达500万册，现已销售3000多万册，被翻译成几十种文字在全球发行。

1931年，卡耐基与第一任妻子离婚，后于1944年与桃丝?P?卡耐基结婚，一直在全球推广卡耐基成人训练运动。1955年11月1日，卡耐基因患霍奇金病而去世，他的一生看似平凡，但他的著作和演讲改变了无数人的生活！

内容简介

《戴尔？卡耐基成功学教程》内容简介：戴尔？卡耐基的著作改变了全球无数读者的生活与命运，他倡导的成人教育运动与培训事业称得上“平凡而伟大”。卡耐基的经典著作在他去世55年之后，仍畅销世界，这无不让世人感叹。比起那些短命的畅销书来讲，卡耐基的著作以其充分挖掘人性、通俗适用的故事与道理而受到各国读者的欢迎。呈现于读者眼前的这一版本是出版者经过认真翻译编辑整理而成的一部卡耐基经典，包括他最有影响力的三本书：《人性的弱点》、《人性的优点》、《沟通的艺术》。分别从处世、心理、说话等三个领域，帮助读者解决相关的问题。这也是步入社会、让自己游刃有余的三大法宝。

这位美国著名的演讲家、畅销书作家与成功学先驱，出生于美国密苏里州马利维尔一个贫苦农场家庭，家中排行老二。在上高中和师范学院期间，他积极加入各种辩论俱乐部。师范学院毕业后，他做过短暂的推销员和演员，后成为美国青年基督教协会的一名讲师，由此开创风靡全球75个国家和地区的卡耐基培训事业，成为成人教育运动的积极推动者和主导者。

卡耐基注重收集培训学员的亲身经历和真实故事，并在此基础上进行精辟归纳和提炼，完成了其经典的成功学教程，包括《人性的弱点》、《人性的优点》、《沟通的艺术》。其中《人性的弱点》自1936年问世以来，全球销量就高达近2000万册，成为最畅销的非小说类图书之一，并被译成许多语种文字，创下了非小说图书的销售奇迹。

卡耐基被誉为“成人教育之父”，他通过其畅销著作和现场演讲，使得卡耐基成功学传遍世界，受益的读者和听众上至各界精英，下及贫苦之众。他的一生可谓“平凡而伟大”，他的成功学教程以生动的故事和朴实的道理，让全球成千上万的人从中获得无穷的自我改变的力量，由此彻底转变了个人的人生轨迹。1955年11月1日，卡耐基因患霍奇金病于纽约森林山庄去世，长眠于密苏里州卡斯郡贝尔顿。

目录

第一篇 待人处世的基本技巧

○○一 如欲采蜜，勿蹴蜂房 002

○○二 真诚地赞赏他人 009

○○三 要想钓到鱼，得问鱼儿吃什么015

第二篇　平安快乐的要诀

○○四 保持自我本色022

○○五 改变不良的工作习惯027

○○六 学会放松，解除疲劳 031

○○七 倦怠导致身体的疲劳034

○○八 活在今天的方格中039

○○九 不要对敌人心存报复047

○一○ 不要指望别人感激你052

○一一 盘算你所得到的恩惠056

○一二 将不利因素转化为成功因子060

○一三 每天尽力取悦他人065

○一四 批评他人是一种自我满足072

○一五 不让批评之箭中伤你074

○一六 学会自我批评076

第三篇　如何使人喜欢你

○一七 学会真诚地关心他人080

○一八 不要忘记微笑085

○一九 千万别忘记他人的姓名089

○二○ 学会倾听他人讲话093

○二一 迎合他人的兴趣097

○二二 让他人感到自己重要099

第四篇　如何使人信服你

○二三 不要争论不休104

○二四 尊重他人的意见107

○二五 如果错了，当即承认110

○二六 友善地对待他人112

○二七 让对方开口说“是”115

○二八 给他人说话的机会118

○二九 别将自己的意见强加于人121

○三○ 善于从他人角度考虑问题123

○三一 同情对方的意愿125

○三二 激发他人高尚的动机128

○三三 戏剧性地表现自己的意图131

○三四 让他人不断面临挑战133

第五篇　如何更好地说服他人

○三五 称赞并欣赏他人136

○三六 间接委婉地指出他人的错误139

○三七 不要总是责怪他人141

○三八 没有人喜欢受人指使143

○三九 保全他人的面子145

○四○ 激励他人获得成功147

○四一 学会给人“戴高帽”149

○四二 鼓励更易使人改正错误151

○四三 学会给他人授权153

第六篇　让你的家庭生活幸福快乐

○四四 切勿喋喋不休156

○四五 不要试图改造对方158

○四六 不要批评对方160

○四七 真诚地欣赏对方161

○四八 注重生活中的小事163

○四九 家庭内部也应有礼165

○五○ 如何与女性相处167

○五一 如何与男性相处172

○五二 不要做婚姻的文盲177

第七篇　如何使你变得更加成熟

○五三 不要光踢椅子180

○五四 困难并不意味着不幸183

○五五 摆脱生活中的不幸187

○五六 拥有自己的信仰192

○五七 你是独一无二的196

○五八 学会喜欢你自己200

○五九 不要盲从因袭204

○六○ 不要令人生厌209

○六一 为什么别人要喜欢你213

第八篇　走出孤独忧虑的人生

○六二 孤独是现代人的通病218

○六三 忧虑是健康的大敌222

○六四 消除忧虑的灵丹妙药230

○六五 运用亚里士多德法则235

○六六 将忧虑减半的四个步骤240

○六七 让忙碌消除你的忧虑243

○六八 生活在今天的密封舱里249

○六九 不要因小事而垂头丧气257

○七○ 计算事情发生的概率262

○七一 适应不可避免的事实266

○七二 让忧虑“到此为止”272

○七三 不要试着去锯木屑277

第九篇　不要为工作和金钱而烦恼

○七四 一生最重要的决定282

○七五 70%的烦恼与金钱有关287

○七六 夫妻间的职业冲突293

○七七 不要入不敷出297

第十篇　防止疲劳，永葆活力

○七八 保持每日多清醒一小时302

○七九 说出你的心事305

○八○ 不再为失眠而忧虑309

第十一篇 有效沟通的基本原则

○八一 培养勇气和自信 314

○八二 充分准备带给你信心 325

○八三 有效说话的技巧333

第十二篇 有效沟通的三大要素

○八四 如何准备讲演340

○八五 让你的谈话富有活力 354

○八六 激发和吸引听众359

第十三篇 不同场合的沟通方式

○八七 以简短的讲演获得良好回应368

○八八 告知式的讲演377

○八九 说服性讲演385

○九○ 即兴演说391

第十四篇 有效沟通的艺术

○九一 演说时的合适态度396

○九二 改善你的语言表述409

○九三 注重台风与个性420

第十五篇 有效说话的挑战

○九四 介绍颁奖与领奖432

○九五 获得一个良好的开端440

○九六 达到高潮的结尾458

○九七 善用学得的技巧468

○九八 良好的记忆有助于讲演475