精选英语作文：睡眠不足的坏处x

精选英语作文:睡眠不足的坏处
睡眠不足的坏处
TheShortageofnotEnoughSleep
Everypersonneedssleepeveryday.Butwiththehighdevelopmentofsociety,mostpeoplehavemoreandmorethingstodoandhavelesstimetosleep.Asaresult,manypeoplearelackofsleep.Forashorttime,theymaynotrealizethebadsideofit,butitwillbringsomethingbadforthemafteralongterm.Firstofall,lackofsleepwilldoharmtopeopleslook.Iftheydonotsleepenough,theywillgetblackeyesandbadskineasily,whichwillmakepeoplelooknosobeautiful.Secondly,lackofsleepisbadforthespiritualoutlook.Apersonwholackingofsleepalwayslookstiredandhasnopowertodothings.Last,notenoughsleepforalongtimewillhavebadinfluenceofthought.Theyalwayscantbeactiveinmind.
【参考译文】
人人每天都需要睡觉。但是随着社会的快速进展,大多数人都是事情越来越多,而睡觉的时间却是越来越少。所以许多人都是睡眠不足。短期的睡眠不足并不会感觉到有什么特殊的不适,但是长期以往就会感受到了。首先,睡眠不足会影响到外貌。假如说不够,很简单会有黑眼圈,皮肤也简单不好,这样看起来就没有那么美丽了。其次,缺少睡眠也影响到一个人的精神面貌。常常睡眠不足的人看起来会比较疲乏,感觉做什么都无力。最终,长期缺少睡眠还会影响思维,常常做不到思维活跃。